Chiar dacă tu fost campion district, oraș, regiune, țară, în sfârșit, la karate, judo, sambo și așa mai departe - aceasta nu este o garanție a victoriei tale într-o luptă pe stradă. Luptă cu huliganii și spectacole demonstrativeînaintea judecătorilor este cerul și pământul. Luptele corp la corp pe stradă nu au reguli sau legi. Există o singură regulă aici: trebuie să existe un câștigător și trebuie să existe un învins.
Oricât de trist ar fi, niciunul dintre noi nu este imun la atac. Nu numai banii, respectul, sănătatea, ci și viața pot fi în joc. Nu va fi timp să te gândești cum să câștigi o luptă, va fi doar o alegere - să câștigi sau să pierzi.
Instrucţiuni
1. Mulți oameni cred că tactica, forța și abilitățile sunt importante într-o luptă. De fapt, acest lucru nu este în întregime adevărat. Toate acestea sunt, desigur, o condiție necesară, dar departe de cea principală. Și aceasta a fost și va fi întotdeauna pregătirea și forța psihologică.
Cum să câștigi lupta de strada? Cum să devii pregătit psihologic?
Iată câteva sfaturi:
- fii cu ochii pe toți cei care se află și evaluează cu atenție capacitatea unei persoane de a te ataca. Astfel vei fi mereu pregătit. Și atacul nu va fi brusc pentru tine;
- dacă simțiți o amenințare, nu intrați în panică, ci mai degrabă parcurgeți mental un plan de acțiune în capul vostru;
- Evaluați imediat situația. Gândiți-vă dacă este posibil să vă convingeți adversarii să vorbească;
- dacă un armistițiu nu poate fi încheiat, atacați mai întâi. Scopul tău este să-ți invalidezi adversarul în primele două lovituri.
Principiile câștigării într-o luptă de stradă:
- atacul sa fie cat mai dur;
- folosiți cel mai mult tehnici eficiente din arsenalul tău. Loviți locurile cele mai vulnerabile și folosiți echipament de protecție;
- adversarul tău trebuie învins din prima sau a doua lovitură;
- încercați să neutralizați atacatorul cu orice preț, altfel, dacă acesta se dovedește a fi câștigător, nu va trebui să așteptați milă.
2. Există un algoritm special de acțiuni care vă spune cum să câștigați o luptă: evaluarea situației - elaborarea unui plan de acțiune - preluarea inițiativei - lovirea - fuga de pe câmpul de luptă.
3. Atacatorul tău va fi întotdeauna mai puternic, altfel i-ar fi frică să atace. Cum să câștigi într-o luptă când forțele sunt inegale? Un sistem special de antrenament vă va ajuta în acest sens. Este mai bine să faci sport de două-trei ori pe săptămână pentru a rămâne în formă.
Vă rugăm să rețineți că nu ar trebui să permiteți niciodată, sub nicio circumstanță
Sfaturi utile
Dacă vrei să câștigi lupte de stradă, ai nevoie de următoarele:
- practica constant tehnici. Puteți alege aproximativ cinci la început, dar acestea trebuie să fie perfecționate la automatitate. În viitor, puteți învăța noi tehnici;
- ar trebui să înveți să folosești grevele împreună;
- includeți exerciții de anduranță în antrenament;
- exercitiile sa fie simple, dar potrivite doar pentru tine;
- este mai bine să te antrenezi pe simulatoare care imită figurile adversarilor;
- exersați cu prietenii sau înscrieți-vă la o secțiune de luptă corp la corp.
Vă rugăm să rețineți: forta fizicaŞi lovitură bună- nu este același lucru. Lovitura trebuie plasată corect. Chiar și o persoană neremarcabilă poate avea o astfel de tehnică. În orice grevă, principalul lucru este abilitatea, pe care trebuie să o lucrați, iar fitnessul fizic este pur și simplu inclus. Dacă vrei să știi cum să câștigi o luptă, trebuie să lucrezi asupra ta și asupra corpului tău, atunci toate întrebările vor dispărea.
Dar să fii lovit în față din senin și să dai înapoi în mod neașteptat este încă foarte posibil. Am încercat de multe ori să aflăm de la diverși experți secretul câștigării unei lupte de stradă și toți au fost de acord cu o singură părere: a câștiga o luptă înseamnă a evita tocmai această luptă. Din păcate, acest lucru nu funcționează pentru toată lumea și nu de fiecare dată. Unii oameni au un obicei irezistibil de a rătăci oriunde în întuneric, alții au fost răsplătiți de soartă cu caracterul unui luptător înnăscut împotriva nedreptății, iar alții pur și simplu ajung ca niște găini smulse, și fără să observe măcar, cuvânt după cuvânt, mâini. pe masă – o luptă. Îți place sau nu... dar dacă totul a ieșit așa, nu ai nimic de făcut - chiar va trebui să câștigi. Și aici câteva sfaturi vă vor fi de folos.
De ce lupta
Asta este: asta este cel mai mult întrebarea principală. Întreaga redacție împărtășește încrederea că te-ai găsit într-o astfel de situație nu beat, nu prostesc și nu pentru a lua bani de la un trecător întâmplător. Aceasta înseamnă că trebuie doar să te protejezi pe tine sau pe cei din jurul tău de orice atac. Vă puteți proteja de inamic în următoarele moduri:
- Speria.
- Ia zborul.
- Neutralizează sau distruge fizic.
- Rețineți ticăloșii și predați-i poliției.
- Lasă locul conflictului cu cei care sunt în pericol (adică fă-ți picioarele).
- Așteptați ceva timp și așteptați ajutor.
Pentru a atinge un scop într-un conflict violent, ar fi bine să stabilim dinainte care este acest scop și dacă este realizabil într-o situație dată. De exemplu, cel mai probabil nu veți putea doborî în inconștient trei bandiți înarmați cu o lovitură de KO, adică, în acest caz, va trebui să vă stabiliți obiective mai realiste (de exemplu, să-i confundați, să-i uluiți cu un respingere neașteptată și apoi alegeți momentul pentru a scăpa sau a cere ajutor).
Codul de onoare
Acest subtitlu este conceput pentru a atrage atenția unui cititor obsedat de romantismul cavaleresc. Deci, mulți oameni au învățat din anii lor de școală și din paginile cărților că nu lovesc pe cineva care este doborât și că loviturile sub centură nu corespund statutului de domn. Cu cât uită mai repede de asta, cu atât le va fi mai bine. O luptă nu poate fi deloc corectă (pur și simplu pentru că într-o luptă câștigă cel care este mai puternic și mai disperat, și nu cel care are dreptate). Prin urmare, dacă participanții la acțiune și-au pierdut conștiința atât de mult încât este vorba de atac, cel mai bine este să uitați de tot felul de probleme minore rapid și fiabil. Dacă crezi că ai greșit, cere scuze și pleacă, iar dacă ai dreptate, luptă pentru dreptate prin toate mijloacele disponibile, cu excepția criminalității.
Cum se utilizează receptorul
O centură neagră în taekwondo sau un prim rang în box nu a rănit nimănui în viață - cu condiția ca posesorul acestor regalii să nu fi căzut în nesăbuință încrezătoare în sine. Toți experții sunt de acord că majoritatea tehnicilor sportive sunt complet inaplicabile în situațiile de stradă din viața reală. Acest lucru este valabil mai ales pentru poziții: boxul este rău pentru că lasă stomacul și vintrele deschise, în timp ce pozițiile frumoase arte martialeÎn general, este mai bine să-l lași pentru filme. În mod ideal, brațele tale ar trebui să fie la nivelul abdomenului sau al diafragmei, picioarele să fie ușor îndoite, unul în fața celuilalt. Într-o luptă, de foarte multe ori totul este decis de prima lovitură sau tehnică, așa că trebuie să acționezi rapid. Nu, nu doar rapid - foarte rapid. Mulți oameni se tem pe bună dreptate de șerpi: adevărul este că reptilele sunt capabile să atace instantaneu, așa că acțiunile lor nu pot fi prezise de mici. mișcări pregătitoare corpuri.
La noi, mamiferele, mișcările sunt mult mai complexe și, firesc, mai lente, deoarece mintea este implicată în ele. Concluzia este simplă: pentru a câștiga, trebuie să acționezi imprevizibil, adică instinctiv. Tehnicile complexe (în special cele învățate dintr-o carte) nu sunt potrivite. Una sau două mișcări simple, practicate până când reflexele sunt complet automate, sunt mult mai utile. Și nu uitați de poziția în care vă veți găsi după efectuarea tehnicii. De exemplu, liderul atacatorilor stă întins pe omoplați, tu te culci deasupra, inhalând mirosul de fum din gură, iar prietenii lui te deranjează politicos cu un lanț de 8 kilograme de-a lungul coloanei vertebrale: ridică-te, spun ei, altfel vei răci.
Cum să câștigi cu puterea spiritului
Mai ușor decât napii aburiți: țineți cont de legile psihologiei. Este posibil ca banditul să știe să lupte mai bine decât tine (la urma urmei, este un profesionist), dar aproape sigur are probleme cu capul. Asta înseamnă că nu strica să folosești această slăbiciune și să-l încurci.
Striga. Nu este o coincidență că karatekilor le place să strige „Kiai!” în timpul unei greve. - se știe că un sunet puternic neașteptat paralizează pentru o fracțiune de secundă sistemul nervos inamic și provoacă o lipsă de coordonare.
Vorbi. Confundă-ți inamicul cu o întrebare neașteptată, calmă. Cu cât mai prost și mai de neînțeles, cu atât mai bine: de exemplu, „De ce ai un amfibrahiu pe genunchi?” Conștiința este concepută în așa fel încât o persoană să se abțină de la a acționa în condiții de incertitudine, iar întrebarea ta nu ar putea fi mai incertă. Mai ai câteva secunde - acționează.
Şoaptă. Auzind cuvinte neclare, majoritatea oamenilor se vor apropia reflexiv cu o jumătate de pas de tine pentru a auzi mai bine. Profită de distanța de scurtare.
Pretinde. Uneori funcționează cele mai stupide trucuri: o privire înspăimântată în spatele atacatorului, o expresie de frică pe față sau „poza rănită de moarte” - aplecarea și strângerea stomacului cu mâinile. Aruncă un obiect mic (sau nisip) în față și strigă „Ține-l!”. În general, orice acțiune neașteptată paralizează inamicul: mintea lui se aprinde, creierul îi scârțâie, ceea ce înseamnă că mișcările îi încetinesc și coordonarea este afectată.
Alege-ți timpul. Când un bandit începe să acționeze, nivelul său de adrenalină (și, prin urmare, viteza de reacție, determinarea și tonusul fizic) este la maxim. Dar dacă nu ați ripostat imediat, ci ați început să vă agitați și să vă goliți buzunarele, ticălosul se va calma. Acesta este momentul să porniți la atac (cu cât așteptați mai mult, cu atât este mai fiabil). Nu este o coincidență că grupurile de luare de ostatici nu încep niciodată o operațiune în primele ore ale incidentului: după o zi sau două, răufăcătorii devin aproape complet îmblânziți.
Cum să rănești
Tehnici dureroase sunt folosite în multe sporturi de luptă. Dacă ești o persoană blândă, mângâie-te în faptul că sunt similare cu o procedură medicală (prin reținerea răufăcătorului de la violență, acționezi în interesul lui, pentru că altfel va trebui să-l omori sau să-l trimiți la închisoare ). Durerea demoralizează atacatorul, dar adesea nu provoacă nici un rău de durată. Următoarele tratamente și proceduri profilactice sunt cele mai eficiente:
- Rotirea articulațiilor în direcții neașteptate.
- O lovitură în nas sau presiune asupra acestuia.
- Presiune asupra globilor oculari.
- Presiune asupra crestăturii interclaviculare.
- Pentru cei care au depășit dezgustul în ei înșiși - apucarea și răsucirea organelor genitale, precum și tragerea înapoi a colțurilor gurii.
Spre ambrasura
Dacă inamicul se dovedește dintr-o dată a fi înarmat, este timpul să reconsiderați tacticile sau chiar să cedeți cererilor. Acest lucru nu este întotdeauna posibil. Apoi câteva sfaturi pentru cel mai rău caz. Când fugiți de o persoană cu un pistol sau o pușcă tăiată, deplasați-vă în câmpul său vizual de la dreapta la stânga. Doar cei mai buni trăgători sunt capabili să lovească o astfel de țintă cu o armă cu țeavă scurtă. Spre deosebire de eroii din western, bandiții trage rar și numai atunci când există o amenințare imediată.
Chiar dacă nu cedezi solicitărilor lor, dar nu comiți acțiuni bruște, cel mai probabil împușcătura nu va suna (inamicul așteaptă subconștient un semnal, dar tu nu i-l dai). Aici este mai înțelept să eviți surpriza și să crești treptat presiunea psihologică. Totuși, trebuie amintit că arme de foc ucide definitiv, deci este mai bine să nu intri în conflict cu o persoană înarmată și, dacă ceva de genul acesta ajunge brusc în mâinile tale, este indicat să nu-l folosești. Doar pentru intimidare.
Fără criminalitate
Prin lege, toată lumea are dreptul să lupte pentru a se apăra, a altor persoane sau a proprietății. În acest caz, mijloacele de protecție trebuie să fie proporționale cu pericolul. Și anume: dacă viața ta este într-adevăr amenințată, poți face ce vrei cu inamicul și, dacă doar te va răni, lasă-l în viață, dar nu-ți face griji pentru sănătatea nemernicului. Folosiți tipurile de arme existente numai dacă inamicul este și el înarmat. Dar nu uitați că orice obiect folosit pentru apărare este considerat de către instanță o armă cu lamă.
Peisaj după bătălie
Chiar campioni absoluti lumea pierde uneori bătălii. Deci este posibil ca și una dintre bătăliile tale să se piardă. Fără noroc. Spectatorii s-au împrăștiat, iar în sala goală nu mai era niciun paramedic care să rămînă credincios Jurământului lui Hipocrat. Desigur, nicio știință medicală nu vă va restabili avantajul pe care l-ați pierdut în runda a doua, dar un sfat competent v-ar putea proteja de consecințe neplăcute.
L-am prins în intestin Nici suspin, nici geamăt. Este timpul să respingi atacul, dar dacă nu merge, oxigenul a fost întrerupt. Unde s-a dus, acest oxigen? Dă startul plexul solar provoacă spasm al diafragmei - chiar mușchiul care este responsabil de respirație. Nu intrați în panică: în afară de diafragmă, respirația este asigurată de zeci de alți mușchi și nu veți muri de sufocare. Funcția de deschidere este de obicei restabilită în 15-20 de secunde. Sau chiar mai repede dacă încercați să vă relaxați prin respirații mici și scurte și expirări lungi și lente. Gata, la numărătoarea de șapte boxerul sare în picioare și îl elimină pe arbitru. Dar dacă lovitura a fost atât de puternică încât a apărut un spasm al diafragmei, atunci este posibilă o fractură sau o rănire a coastei organele interne. Dacă, la câteva minute după o lovitură în piept sau stomac, simți o durere surdă undeva înăuntru, contactează un medic, el va repara totul.
Dali pe sopatka Este foarte dureros și există un curent de sânge care țâșnește. Se pare că lupta s-a încheiat. De îndată ce norii alarmanți de deasupra ta se limpezesc, ridică-te în picioare și aplecă-te înainte pentru a nu te sufoca cu sânge. Închideți nările cu două degete. Sângerarea trebuie să se oprească în maximum cinci minute. Dacă simți că nasul tău a dobândit un fel de formă ciudată sau când apăsați pe vârful nasului auziți un sunet urât, ceea ce înseamnă că cel mai probabil este rupt. A doua zi trebuie să mergi la medic, iar medicul îți va spune ce să faci. În plus, după o lovitură deosebit de precisă, s-ar putea să simți că a devenit dificil să respiri. Dacă acest sentiment nu te părăsește câteva ore după impact, fugi imediat la camera de urgență. Septul dumneavoastră nazal poate fi deteriorat. Și este posibil să aveți nevoie, de asemenea, de ajutor profesional dacă ți-a fost tăiat nasul. Rănile din țesutul cartilajului se infectează foarte ușor și doar un profesionist poate trata rana în mod corespunzător pentru a evita inflamația severă.
A lovit un dinte Cei cărora nu li s-a întâmplat acest lucru cred că este foarte dureros. De fapt, în plină luptă, pierderea dinților poate să nu fie observată deloc. Este foarte posibil să câștigi chiar și această luptă, ceea ce îți dorim. Dar apoi, în loc să te odihnești pe lauri, trebuie să apuci dintele căzut și să alergi rapid cu el la dentist. Dacă aveți timp în câteva ore, este posibil ca dintele să poată fi introdus înapoi și să prindă rădăcini. Ce se întâmplă dacă dintele nu a căzut, ci este pur și simplu slăbit? Atunci, poate, nu este nevoie să te grăbești, dar totuși va trebui să mergi la dentist. El va face o radiografie și va vedea dacă rădăcina dintelui este ruptă.
Loviți sub centurăȘi anume, cu douăzeci de centimetri mai jos. Te doare și te îmbolnăvește. Va trebui să părăsești imediat câmpul de luptă - oricum, nici măcar nu te poți îndrepta. Întindeți-vă pe spate și puneți ceva sub spatele inferior pentru a vă ridica organele genitale cât mai sus posibil. Unii oameni beneficiază de o compresă caldă, alții beneficiază de o compresă rece. De obicei durerea durează doar câteva minute, în cazuri extreme - o jumătate de oră. Dar dacă durerea surdă și greața persistă mai mult de o oră, trebuie să consultați un medic. Este posibil să aveți o ruptură în mucoasa testiculului, țesutul care îl protejează. Aceasta este tratată.
M-au bătut lung și variat Imediat după ce inamicul îți acceptă capitularea, întinde-te sau stai timp de 20-30 de minute. Dacă simțiți o durere ascuțită când încercați să vă ridicați în picioare sau dacă aveți o scurtă pierdere a conștienței după o lovitură deosebit de reușită, nu încercați să vă mișcați singur. Încercați să cereți ajutor cuiva. Acum trebuie să ajungi cât mai repede la camera de urgență și, în același timp, să te miști cât mai puțin. În camera de urgență, vei avea destul timp să te gândești dacă merită să cauți aventuri similare în viitor sau dacă lupta purtată de Jason Statham pe ecran arată mult mai spectaculoasă decât în viața reală.
Fiecare tip și bărbat are situații în viață când trebuie să se lupte. Chiar dacă uneori te antrenezi și ai un bine starea fizică, asta nu garantează victoria. Trebuie să profitați de punctele slabe ale inamicului și să-i dați lovituri zdrobitoare.
Cum să-ți învingi adversarul într-o luptă?
Mulți băieți sunt interesați de această întrebare, dar dacă șansa de a câștiga adversar puternic sau ar trebui sa renunt imediat? De fapt, într-o luptă, nu câștigă cel cu pumnii mari sau cu bicepșii, ci cel care este mai curajos, mai rapid și mai deștept. Astăzi vrem să-ți prezentăm câteva trucuri simple, folosindu-te de care poți deveni un câștigător și să arăți adversarului tău cât valorezi.
Iată principalele secrete care vă vor ajuta să evitați un apel de urgență și un pat de spital:
Trezeşte-te! Când cineva te amenință, trebuie să-ți concentrezi toată atenția asupra inamicului și să urmărești toate mișcările lui. Dacă nu îți ții ochii deschiși, el te va ataca și îți va da o lovitură zdrobitoare. De asemenea, trebuie să te uiți rapid în jur și să-ți folosești ochii pentru a găsi obiecte care pot fi folosite în loc de arme. Nu strică să găsești o cale de ieșire de unde poți scăpa dacă este necesar dacă sunt mai mulți adversari.
Încercați să dezamorsați situația. Cum să-ți învingi adversarul într-o luptă? Vorbește cu inamicul și calmează-l, nu este nevoie să intri în necazuri. La urma urmei, sănătatea și viața ta sunt mult mai importante decât a te certa cu un idiot prost. Nu este nimic în neregulă să recunoști că ești de vină pentru situația actuală și să-ți ceri scuze. Scopul tău principal este să eviți ostilitățile. Sub nicio formă nu arătați inamicului că vă este frică de el.
Luați o poziție de luptă. Dacă o luptă nu poate fi evitată, trebuie să fii atent. Nu întoarce niciodată spatele adversarului, ci doar fața. Folosește-ți mâinile pentru a-ți proteja stomacul, maxilarul și piept, strângeți degetele în pumni, picioarele mai late decât lățimea umerilor pentru stabilitate. Scopul este de a menține echilibrul, nu trebuie să ajungeți la pământ. Cel mai adesea maxilarul și coastele sunt deteriorate în timpul unei lupte, așa că încercați să nu renunțați.
Protejați-vă. Trebuie să te protejezi de violență și agresiuni nejustificate, așa că nu-ți fie teamă și lovește. Loviți acele locuri care nu sunt protejate. Dacă aveți vreun obiect care poate fi folosit ca armă, faceți-o. Ar putea fi orice, ca un scaun sau o sticlă.
Genunchi până la vintre.
Nu este nevoie de explicații, știți deja de ce este eficient. Lovitură în zona inghinală, genunchi sau stomac. Ei vor incapacita atacatorul pentru o lungă perioadă de timp, iar tu vei avea timp să scapi. Nici un pumn în față nu va strica, o poți face cu fruntea. Dă-i un pumn în nas, e eficient și dureros.
Loviți eficient. Nu-ți irosește energia în zadar și încearcă să lovești punctele slabe cât mai precis posibil. O lovitură bună le va înlocui pe 10 săraci, dar îți vei economisi puterea pentru a continua lupta.
Strigăt de luptă. Nu taceți, trebuie să rupeți și să aruncați! Buletul tău de luptă ar trebui să uimească inamicul și să-l intimideze. Mulți chiar și cei mai curajoși bărbați se sperie când aud o exclamație puternică de la adversarul lor, acesta este un semn că nu se teme să intre în luptă. Intimidați inamicul și distrageți-i atenția, acest lucru vă va oferi o șansă mult mai mare de a scăpa. Un alt motiv este de a atrage atenția este foarte posibil ca unul dintre trecători sau locuitorii din zonă să te audă și să cheme poliția.
Fugi. Dacă ai folosit toate sfaturile enumerate mai sus, dar nu au dat rezultatul dorit, a mai rămas un singur lucru - trebuie să fugi de acolo cât de repede poți! Nu cere probleme și scapă cât mai repede posibil.
Ți-ai imaginat o luptă de o sută de ori și chiar ți-ai exersat zâmbetul „de luptă” în fața oglinzii din baie. Poate chiar au încercat să arate reflecția acele trei tehnici de karate pe care le-au luat în clasa a IX-a. Rece. Dar nimic din toate acestea nu contează când te uiți în ochii injectați de sânge ai unui ciudat pompat cu steroizi, hotărât să le arate prietenilor săi cu orice preț cum va tăia un trecător la întâmplare. Vrei să ieși din situație cu demnitate? Iată ce trebuie făcut.
-
Urmăriți-vă limbajul corpului
Încercați să lăsați nervozitatea deoparte și să vă concentrați asupra a ceea ce se întâmplă. Abilitati motorii fine Inamicul va fi solicitat pentru următoarea mișcare, principalul lucru este să poți observa mișcarea la timp. Tensiune corporală, deplasarea greutății către piciorul din față, bărbia coborâtă - acum va fi o lovitură, pregătiți-vă.
Prima lovitură
Cel mai adesea, o luptă de stradă nu durează mai mult de câteva minute. Aici nu trebuie să încercați să pescuiți cu atenție tacticile inamicului, să loviți primul și să loviți cu înțelepciune. O lovitură în falcă bine plasată poate pune capăt tuturor; o lovitură în nas va orbi și va descuraja inamicul. În plus, nu e nevoie să joci cavaler, lovi-l în vintre.
Luptători de acasă
Odată cu creșterea popularității MMA, tot mai mulți tipi încearcă să folosească tehnicile văzute la televizor într-o luptă. Cea mai comună este încercarea de a zdrobi adversarul cu corpul într-o aruncare. Nu-ți fie frică de această „locomotivă a morții” care se repezi spre tine. Schimbați-vă ușor greutatea picior din spateși-l îngenunchi în față.
Momentul adevărului
O luptă de stradă începe cel mai adesea cu o încălzire lungă. Te vor speria și vor pune presiune asupra psihicului tău. Acest lucru nu este deloc asemănător cu ceea ce se întâmplă în ring, așa că trebuie să acționați diferit. Singura șansă de a câștiga este să ignori presiunea mentală. Frica o paralizează pe victimă, iar agresorul știe foarte bine acest lucru. Nu-ți da șansa să te sperii; pregătește-te din timp pentru faptul că nu vei putea evita o luptă. V-ați unit? Loviți, nu așteptați ca inamicul să ajungă la condiția cerută.
Există întotdeauna șansa de a învinge un adversar mai tehnic și mai talentat. Foarte des în box boxeri puternici pierde în fața celor slabi. Aceste sfaturi te vor ajuta să învingi adversari puternici.
Cum să învingi un adversar mai puternic decât tine?
Foarte des oamenii pun întrebarea cum să învingi un adversar mai puternic?
Sincer, există doar 1 cale... Trișare!... E o glumă =). Nu înșela niciodată. S-ar putea să ai ghinion, un pugilist poate folosi trucuri și mai viclene.
Mulți oameni cred că boxul este o combinație de muncă grea și talent. Cei care nu au talent trebuie să muncească. Acest lucru face mai ușor de înțeles esența sportului, dar boxul este mult mai complex.
Abilitățile și talentul predetermină adesea victoria în teorie, dar în practică totul este complet diferit. Există prea multe complexități în box, în afară de pricepere și talent, astfel încât nimeni nu poate determina rezultatul real al bătăliei. Foarte des am învins boxeri mult mai antrenați, dar am pierdut și în fața celor mai puțin antrenați. Uneori este mai ușor să învingi un boxer mai talentat.
„Nu există nimic mai comun în lume decât oamenii talentați și fără succes.”
1. Cel mai bun stil
Cele mai multe cel mai bun mod pentru a învinge un adversar mai tehnic - alege-l pe cel mai potrivit împotriva lui. Foarte des boxerii spun că „Stilul conduce lupta!” Există stiluri „rock-hârtie-foarfece” în box =)) Chiar dacă un adversar amator este mai puternic decât tine, atunci stilul tău te poate ajuta să câștigi. Profesioniștii își schimbă adesea stilurile pentru a câștiga.
… uită-te la Joe Frazier. Dacă îl compari cu, atunci Fraser nu a avut nicio șansă.
Prin analogie, și începătorii pot lupta. Dacă ești suficient de norocos, s-ar putea să ai un stil perfect împotriva adversarului tău. Deși, în alte cazuri, va trebui să studiezi stilul de luptă al altcuiva și să înveți să-l câștigi. Să știi că nu există adversari invulnerabili!
Freddie Roach, unul dintre cei mai mari antrenori de box, a declarat într-un interviu: „Nu caut slăbiciune, caut obiceiuri”.
Slăbiciunile adversarilor s-ar putea să nu ajute, deoarece boxerii pot remedia rapid punctele slabe. Dacă vrei să învingi un adversar puternic, nu te aștepta să facă greșeli. Mai bine caută-i obiceiurile, mai ales obiceiurile „bune”! Poate că împinge întotdeauna de două ori. Sau se eschivează întotdeauna după o combinație. Există diferite opțiuni, dar trebuie să profitați la maximum de fiecare.
Nu contează dacă tehnica este bună sau nu, dacă știi ce să faci, vei câștiga!
2. Automatizare
A doua modalitate bună de a învinge un adversar mai puternic este să lupți automat. Doar luptă, nu te gândi, nu-ți face griji. Desigur, trebuie să te gândești, dar cel mai bine este să te gândești mai mult în timpul antrenamentului.
Când lupți, corpul tău ar trebui să lupte automat. Nu trebuie să te decizi, corpul tău trebuie doar să reacționeze. Cu cât lupți mai bine, cu atât gândești mai puțin. Amintiți-vă, asigurați-vă că faceți totul automat în timpul antrenamentului, la fel ca atunci când jucați computer sau baschet.
Chiar și o persoană cu tehnică slabă poate câștiga dacă luptă automat.
3. Pregătire fizică
Dacă sunteți un boxer mai rău, atunci trebuie să acordați mai multă atenție antrenamentului corpului. Această metodă este cea mai impresionantă metodă de câștig, deoarece te ajută să câștigi cu cea mai proastă tehnică. Cred că fiecare copil a visat la stilul Rocky. În realitate, acest lucru se întâmplă foarte rar, deoarece condiția fizică este foarte importantă. Pentru a îmbunătăți pregătire fizică Desigur, trebuie să te antrenezi cu o mreană sau pe mașini, catalog complet echipament de antrenament de forta poti vedea.
Dacă ești mai puțin tehnic, atunci trebuie să fii mai puternic.
4. Pregătește-te mental
Multe cei mai mari boxeri câștigat doar din cauza moravurilor lor. De exemplu, luptele lui Ali împotriva Foreman, împotriva lui Hagler.
Câștigă bătălia mental. Enervează-ți adversarul și fă-l supărat. Cu cât adversarii sunt mai supărați, cu atât este mai ușor să câștigi bătălia. Înșelați-l, arată-i că nu ești capabil de nimic.
Sperie-l, bagă-te în capul lui, fă-l să creadă că ești mult mai puternic decât ești cu adevărat. Loviți o singură lovitură la un moment dat. Și apoi deschide-l brusc și elimină-l. Ei bine, sau cel puțin fă-l să se teamă de tine.
Să-l sperii.
5. Inima
Cel mai greu este să câștigi cu inima. Dar aceasta este cea mai bună cale victoriile dușmanului mai puternic decât tine. Desigur, acest lucru este incredibil de dificil. Chiar trebuie să ai inima unui campion. Mulți oameni nici măcar nu au inima să supraviețuiască în luptă. De-a lungul istoriei boxului, aproximativ 10% dintre boxeri au avut inima unui luptător, iar doar 10% dintre ei au avut inima unui campion. Luptătorul este cel care câștigă moral. Chiar dacă pierde, în fața fanilor câștigă.
Luptătorii care au inima unui campion sunt cei care nu spun nu înfrângerii. Sunt foarte puțini cei care pot ajunge efectiv în vârf. Nu se retrag niciodată, ei găsesc întotdeauna o cale spre victorie. Acești campioni vor putea întotdeauna să aleagă opțiunea ideală de victorie.
Majoritatea luptătorilor nu au suficient inimi bune. Ei pot pierde cu onoare, dar nu pot câștiga cu inima.
Nu este nevoie să te epuizezi complet cu antrenament. Trebuie să ai puterea de a lupta.
6. Norocul
Cel mai nebunesc mod de a învinge un adversar puternic. De exemplu, vei câștiga dacă adversarul tău este rănit sau judecătorii sunt mituiți. Nu trebuie să te bazezi pe noroc, desigur. Trebuie să știi că Universul te va ajuta dacă muncești suficient de mult. Dacă ai noroc o dată, asigură-te că nu vei avea noroc data viitoare.
Norocul m-a ajutat adesea. Foarte des adversarii mei au început să sângereze din nas și nu au putut continua lupta. Și s-a întâmplat să cadă mănușa adversarilor. Uneori chiar am fost KO după o lovitură în corp. Deși, de obicei, mă consider un ratat după asta și mă antrenez mai greu.
Cum să învingi un adversar mai puternic?
Amintiți-vă, boxul nu este doar o luptă obișnuită. În box, nu este vorba despre cine are cel mai bun jab sau cine are cea mai bună apărare. În box, este important cine poate lupta, dar nu doar să arunce combinații de pumni și să folosească diferite tehnici. Doar pentru că cineva este un luptător mai bun sau mai bine antrenat nu înseamnă neapărat că te va învinge.
În cele din urmă, va trebui să înfrunți pe cineva care este mai bun decât tine. Aceasta este o parte foarte importantă a învățării și îmbunătățirii abilităților tale. Cel mai probabil, vei fi deja pregătit pentru asta. Nu uita niciodată de toate abilitățile tale și de toate tehnicile de mai sus. Luptă împotriva adversarilor folosind stiluri diferite. Antrenează-te din greu și iubește sportul. Chiar și atunci când ai fost deja bătut foarte rău, gândește-te la ceva pozitiv și intră în ring. Un prieten american de-al meu mi-a povestit despre un citat dintr-un boxer rus nebun =).
