Complexul de sport și recreere integral rusesc GTO. Reglementări privind cultura fizică și complexul sportiv integral rusesc GTO

Complexul GTO Complexul de cultură fizică și sport integral rusesc „Gata pentru muncă și apărare” (GTO) - un program cu drepturi depline și un cadru de reglementare educaţie fizică populația țării, care vizează dezvoltarea sportului de masă și îmbunătățirea sănătății națiunii. Vârsta de promovare a GTO este de la 6 la 70 de ani.

Complexul de Cultură Fizică și Sport al Rusiei stabilește statul cerințe La starea fizică cetăţenii Federația Rusă. Complexul de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie se bazează pe următoarele principii:

a) voluntariat și accesibilitate;

b) orientare spre îmbunătățirea sănătății și orientare către personalitate;

c) control medical obligatoriu;

d) luarea în considerare a caracteristicilor regionale și a tradițiilor naționale.

Goluri Complexul de cultură fizică și sport din întreaga Rusie este de a crește eficiența utilizării capacităților culturii fizice și sportului în promovarea sănătății, a dezvoltării personale armonioase și cuprinzătoare, în cultivarea patriotismului și în asigurarea continuității în implementarea educației fizice a populației. Obiectivele Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian sunt:

a) creșterea numărului de cetățeni implicați sistematic cultura fizicași sportul în Federația Rusă;

b) creșterea nivelului de condiție fizică și a speranței de viață a cetățenilor Federației Ruse;

c) formarea în rândul populației a nevoilor conștiente de educație fizică și sport sistematică, autoperfecționare și management fizic imagine sănătoasă viaţă;

d) creşterea nivelului general de cunoaştere a populaţiei despre mijloacele, metodele şi formele de organizare studii independente, inclusiv utilizarea tehnologiilor informaționale moderne;

e) modernizarea sistemului de educație fizică și a sistemului de dezvoltare a sportului de masă, pentru copii și tineret, școlar și elev în organizații educaționale, inclusiv prin creșterea numărului de cluburi sportive.

Prin Decretul președintelui Federației Ruse din 24 martie 2014 nr. 172 „Cu privire la complexul de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie „Gata pentru muncă și apărare” (GTO)” a fost elaborat și aprobat. plan de acțiune pentru implementarea treptată a VFSK „Pregătit pentru muncă și apărare” . Structura Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian constă din 11 niveluri și include următoarele grupe de vârstă:

  • prima etapă - de la 6 la 8 ani;
  • a doua etapă - de la 9 la 10 ani;
  • a treia etapă - de la 11 la 12 ani;
  • a patra etapă - de la 13 la 15 ani;
  • a cincea etapă - de la 16 la 17 ani;
  • a șasea etapă - de la 18 la 29 de ani;
  • a șaptea etapă - de la 30 la 39 de ani;
  • a opta etapă - de la 40 la 49 de ani;
  • a noua etapă - de la 50 la 59 de ani;
  • a zecea etapă - de la 60 la 69 de ani;
  • a unsprezecea etapă - de la 70 de ani și mai mult.

ADMITERE GTO GBOU Scoala nr. 1573 (str. Pskovskaya, 12, clădirea 3)

MEMENTO

Tipuri de teste ale complexului GTO

  • Navetă 3x10
  • Alergare 30, 60m;
  • Alergare 1km, 1.5km, 2km, 3km;
  • Mișcare mixtă timp de 1 km;
  • Aruncare minge de tenis pe tinta, distanta 6m (numar de lovituri);
  • Aruncarea unei mingi cântărind 150 g (m)
  • Aruncare echipament sportiv 700g(m) sau 500g(m)

Tipurile de teste se pot schimba din cauza condițiilor meteorologice.

Pentru a efectua testele trebuie să aveți cu dvs.:

  1. Act de identitate(pașaport, certificat de naștere (copii sunt posibile)
  2. Raport medical privind admiterea la conformitatea cu standardele complexului GTO.
  3. CÂŞTIGA(număr unic de identificare - atribuit la înregistrarea pe portalul TRP - gto.ru

Dacă participantul este proprietarul categoria actuală de sport nu mai jos decât al doilea nivel de tineret sau titlu sportiv, documentele relevante trebuie furnizate la înregistrare.

Respectarea standardelor GTO se realizează în organizațiile educaționale din subordinea Departamentului de Educație al orașului Moscova, care desfășoară activități pentru a respecta standardele Societății Federale Sportive All-Russian pentru GTO. Pentru a asigura trecerea și implementarea standardelor VFSK GTO, în fiecare instituție de învățământ este creată o comisie. Școala GBOU 1573 este inclusă în lista organizațiilor educaționale subordonate Departamentului de Educație al orașului Moscova, care sunt centre de testare pentru îndeplinirea standardelor de teste (teste) ale Societății Federale de Sport și Tehnic din Rusia GTO. Comisia VFSK GTO GBOU School 1573 adoptă standarde la: Moscova, str. Pskovskaya, 12, clădirea 3.

Elevii care nu au restricții de sănătate pentru educație fizică și sport au voie să treacă standardele VFSK GTO. Elevii care demonstrează în timpul testelor un nivel de condiție fizică care îndeplinește cerințele standardelor GTO stabilite primesc însemnul GTO și un certificat pentru ecuson.

Ministerul rus al Sportului a elaborat și aprobat cerințele de stat actualizate ale VFSK GTO pentru perioada 2018-2021. Ordinul Ministerului Sportului din Rusia din 19 iunie 2017 nr. 542 „Cu privire la aprobarea cerințelor de stat ale complexului de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie „Gata pentru muncă și apărare” (GTO) pentru 2018-2021” a fost înregistrat de către Ministerul Justiției al Rusiei și intră în vigoare la 1 ianuarie 2018.

În legătură cu intrarea în vigoare a cerințelor de stat actualizate pentru etapele I-VI ale complexului GTO (vârsta de la 6 la 24 de ani inclusiv), perioada de raportare pentru îndeplinirea standardelor va fi împărțită în 2 părți:

  • de la 1 iulie până la 31 decembrie 2017 - perioada de raportare în care sunt valabile rezultatele testelor conform standardelor complexului GTO în vigoare în anul 2017;
  • La 1 ianuarie 2018 va începe perioada de raportare, timp în care vor fi valabile noile standarde ale complexului GTO. Perioada de raportare pentru studenți se va încheia pe 30 iunie 2018.

Elevii au voie să ia standardele GTO în școli diverse grupuri sănătate, dar cu anumite condiții. Elevul trebuie să participe în mod regulat la orele de educație fizică. Copilul trebuie să învețe sectii de sport corespunzător grupului său de sănătate. Elevii care au permisiunea medicală corespunzătoare au voie să susțină testul GTO. Un copil cu sănătate precară nu va fi expus la activitate fizică.

Desigur, fără elementele de bază ale pregătirii fizice adecvate, GTO în școli va părea nerealist. Prin urmare, pe lângă frecventarea orelor de educație fizică, copiilor li se recomandă să-și monitorizeze tiparele motorii în timpul săptămânii.

Ce s-a întâmplat modelul motor săptămânal al unui școlar? Aceasta este munca zilnică pentru a vă crea propria voastră corp sănătos care ar trebui să cuprindă următoarele aspecte: zilnic exerciții de dimineață(încărcare); cursuri în instituții de învățământ; activitate fizică în timpul zilei de școală (prezența minutelor de educație fizică), în special în scoala elementara; cursuri în secţiuni şi cluburi natură sportivă; activitati active pregătire fizică în mod independent (activități de joacă pentru copii - fotbal în curte, hochei, volei, baschet, tenis, înot); Implementarea acestui tip de activitate depinde în mare măsură de participarea părinților copilului la ea.

Vă rugăm să rețineți că pentru a participa la Festivalul TRP, trebuie să vă înregistrați. Înainte de a vă înregistra pentru un eveniment la GBOU School 1573, primiți numărul UIN GTO individual (Unic numărul de identificare), poate fi obținut la înregistrarea pe site-ul gto.ru Dacă vă cunoașteți UIN-ul, atunci vă puteți înscrie la eveniment la GBOU School 1573.

În ziua Festivalului, participanții trebuie să depună următoarele documente: Cerere (emisă la îndeplinirea inițială a standardelor Societății Sportive de Apărare și Apărare Religioasă a Rusiei de la organizatori). Consimțământul părinților (reprezentanților legali) pentru prelucrarea datelor cu caracter personal pe site-ul gto.ru UIN GTO (Număr unic de identificare), acesta poate fi obținut la înregistrarea pe site-ul gto.ru Copie sau original al certificatului de naștere sau al pașaportului. Disponibilitatea autorizației medicale.

Comisia de evaluare a implementării standardelor complexului VFSK GTO GBOU GBOU School 1573 informează că rezultatele îndeplinirii standardelor complexului GTO vor fi încărcate în AIS GTO numai dacă administratorul centrului de testare confirmă datele personale. specificate în contul personal al participantului. Rezultatele conformării cu standardele de către utilizatorii ale căror date nu sunt confirmate nu vor fi introduse în AIS TRP.

Participanții au efectuat următoarele standarde: sărituri lungi în picioare, flotări și trageri, ridicarea corpului din decubit dorsal, exerciții de flexibilitate, alergare cu navetă, tir.

Moiseenkova Snezhana elevă clasa 9A

  • Mișcare integral rusească „Pregătit pentru muncă și apărare”- un program de pregătire fizică care a existat în țara noastră din 1931 până în 1991, care a acoperit populația cu vârste cuprinse între 10 și 60 de ani. Cu lichidare Uniunea Sovietică complexul GTO a încetat să mai existe. Din 2014, complexul a fost reînviat în condițiile Rusiei moderne.
    Complex modern „Pregătit pentru muncă și apărare” (GTO)- un program cu drepturi depline și un cadru de reglementare pentru educația fizică a populației țării, care vizează dezvoltarea sportului de masă și îmbunătățirea sănătății națiunii.

Descărcați:

Previzualizare:

instituţie de învăţământ bugetar municipal

gimnaziu nr 7 Yartsev

Proiect individual

De

cultura fizica

Complexul de cultură fizică și sportivă integral rusesc GTO

Moiseenkova Snezhana Sergheevna

supraveghetor: profesor de educație fizică

Tyushkina Lyudmila Vasilievna

Începutul lucrărilor: noiembrie 2017

Finalizarea lucrărilor: martie 2018

2017 – 2018

PLAN

Pagină

1. INTRODUCERE.

2. PARTEA PRINCIPALA.

4-13

2.1. Resurse folosite.

2.2. Analiza surselor de informare.

2.3. Descrierea progresului lucrării.

5-13

3. CONCLUZIE.

4. SURSE.

  1. INTRODUCERE

RELEVANȚA TEMEI:

Relevanţă este că una dintre sarcinile prioritare ale societății moderne este sarcina de a crește o persoană sănătoasă, care se străduiește să aibă succes în viață, capabilă să se protejeze pe sine și pe cei dragi în orice situație de viață.

În acest sens, Ministerul rus al Sportului a semnat ordinul nr. 575 din 8 iulie 2014. privind cerințele de stat pentru nivelul de aptitudine fizică a populației atunci când îndeplinesc standardele Complexului de cultură fizică și sport integral rusesc „Gata pentru muncă și apărare” (GTO).

SCOP: explorarea și studiul fundamentele sistemului complex „Gata pentru Muncă și Apărare”.

SARCINI:

  • să se familiarizeze cu literatura științifică pe această temă;
  • determina tipul de produs al proiectului;
  • elaborați o broșură pentru nivelurile GTO

OBIECTUL CĂUTARE:

  • sport
  • cultura fizica
  • sisteme moderne de cultură fizică
  • supraveghere medicală, autocontrol
  • concursuri în diferite tipuri sport
  • standarde de testare pentru complexul GTO

SEMNIFICAȚIA PRACTICĂTema este că complexul introdus are ca scop creșterea nivelului de educație fizică și pregătirea oamenilor, în primul rând a generației mai tinere, pentru muncă și apărare, precum șicreşterea speranţei de viaţă a populaţiei prin pregătire fizică sistematică.

PRODUSUL PROIECTULUI:broșura informativă nivelurile GTO

2. PARTEA PRINCIPALA

2.1. Tip de activitate de conducere: căutarea și prelucrarea (sistematizarea) informațiilor

RESURSE:

  • resurse temporare – 7 luni (septembrie – martie)
  • informativ – manuale, internet
  • intelectual – profesor de educație fizică Lyudmila Vasilievna Tyushkina
  • logistic – calculator.

2.2. ANALIZA SURSELOR DE INFORMAȚII:

Probleme întâlnite:

  • o cantitate mare de informații pe tema proiectului,
  • câteva imagini potrivite pentru o utilizare corectă.

Dificultățile asociate cu găsirea surselor necesare și procesarea informațiilor au fost rezolvate cu ajutorul profesorului.

2.3. DESCRIEREA PROGRESULUI LUCRĂRII.

Prima etapă ( pregătitoare) – determinarea și justificarea alegerii temei de lucru, a scopurilor și obiectivelor proiectului individual final.

A doua etapă (planificare) –– determinarea obiectului de căutare, a surselor de informații, a metodelor de colectare și analiză a acestuia; selectarea tipului și formei produsului de proiectare.

Etapa a treia ( lucra la proiect) – – studiul informațiilor pe tema, selecția și sistematizarea (alcătuirea conţinutului lucrării* și selecția de serii ilustrative); proiectarea produsului proiectului (pr e z e ntation) și folderul de proiect.

Etapa a patra (finală) - apărarea proiectului individual final și prezentarea produsului proiectului.

PLAN

1. Istoria apariției complexului GTO.

3.Structura complexului GTO.

5. Concluzie.

1. Istoria apariției complexului GTO.

Complexul GTO a fost introdus pentru prima dată în perioada sovietică a țării noastre.

În numele Consiliului de cultură fizică a întregii uniuni din cadrul Comitetului Executiv Central al URSS, a fost elaborat un proiect de complex GTO, care la 11 martie 1931, după discuții publice, a fost aprobat și a devenit baza normativă a sistemului de educație fizică. pentru intreaga tara.

Scopul complexului introdus este „să crească în continuare nivelul de educație fizică și pregătirea de mobilizare a poporului sovietic, în primul rând a generației tinere...”. Conținutul principal al complexului GTO a fost axat pe pregătirea fizică de înaltă calitate a sute de milioane de sovietici.

Inițial, bărbații cu vârsta de cel puțin 18 ani și femeile cu vârsta de cel puțin 17 ani au fost inițial permis să susțină testul pentru a primi insigna „Pregătit pentru muncă și apărare”. O condiție specială era o stare satisfăcătoare de sănătate. A fost stabilit de un medic care a stabilit că respectarea standardelor pentru acest complex nu ar afecta sănătatea umană.

Barbati:

Femei:

Cei care au finalizat cu succes testele și au primit insigna GTO au avut o preferință pentru admiterea într-o instituție de învățământ specială de educație fizică și un drept preferențial de a participa la competitii sportiveși festivaluri de educație fizică la scară republicană, integrală și internațională.

Competițiile la scară largă pentru titlul de Campioni ai complexului GTO în tipurile sale individuale nu au fost inferioare ca popularitate față de Spartakiads și centrale. meciuri de fotbal sezon. Purtarea insigna GTO a devenit prestigioasă.

Ecusoanele TRP (primele versiuni) au fost realizate din cupru sau alamă și acoperite cu emailuri fierbinți (cloison), ulterior a început producția de masă a ecusoanelor din aluminiu acoperite cu emailuri lichide (rece). Fixarea insignelor TRP a fost un șurub sau un ac de siguranță.

BADGES GTO 1931-1936 (ETAPA I SI II)

În timpul existenței complexului, partea sa de reglementare a fost schimbată de mai multe ori. Cele mai mari modificări au fost făcute în 1940, 1947, 1955, 1965 și 1972.

Introdus în 1972 complex nou GTO(aprobat prin rezoluția Comitetului Central al PCUS și a Consiliului de Miniștri al URSS la 17 ianuarie 1972 nr. 61) a făcut posibilă îmbunătățirea educației fizice în masă și a muncii sportive în fiecare echipă, în club sportivși în întreaga țară în ansamblu, să rezolve o serie de probleme critice legate de îmbunătățirea sănătății cetățenilor sovietici. Gama de vârstă a complexului s-a extins: au fost adăugate niveluri pentru școlari cu vârste cuprinse între 10-13 ani și pentru muncitorii cu vârste între 40-60 de ani. Acum complexul avea V niveluri de vârstă și acoperea populația cu vârsta cuprinsă între 10 și 60 de ani. Fiecare etapă a complexului GTO din 1972 a constat din două secțiuni:

  • studierea prevederilor de bază ale sistemului sovietic de educație fizică, stăpânirea abilităților practice de igienă personală și publică, reguli și tehnici de protecție împotriva armelor de distrugere în masă, efectuarea de exerciții de dimineață;
  • exerciţii care determină nivelul de dezvoltare calitati fizice uman - forță, rezistență, viteză, agilitate, precum și exerciții care ajută la stăpânirea abilităților motorii aplicate - alergare pentru viteză și rezistență, exerciții de forță, sarind, schi fond, înot și altele.

Fiecare etapă a avut următoarele trăsături caracteristice:

  • Eu pun în scenă - „Brave and Agile” a fost introdus pentru școlari de 10-13 ani cu scopul de a forma la copii o atitudine conștientă față de educația fizică, dezvoltarea calităților fizice de bază și a abilităților vitale, identificarea intereselor sportive. Etapa I a fost împărțită în două grupe de vârstă: băieți și fete 10-11 și 12-13 ani. Complexul este format din 7 teste obligatorii și 6 opționale.
  • etapa a II-a - „Sports Shift” este destinat adolescenților de 14-15 ani, având ca scop creșterea aptitudinii fizice a adolescenților și stăpânirea abilităților aplicative și motrice ale acestora. Complexul a constat din 9 teste.
  • etapa a III-a - „Forța și curajul” sunt standarde pentru băieții și fetele cu vârsta cuprinsă între 16-18 ani, având ca scop îmbunătățirea aptitudinii fizice a tinerilor necesare pentru munca ulterioară și pregătirea pentru serviciul în Forțele Armate. Complexul a constat din 10 încercări.
  • stadiul IV - „Perfecțiunea fizică” se adresează bărbaților 19-39 ani femei 19-34 ani, cu scopul de a atinge nivel înalt dezvoltarea fizicăși aptitudinea fizică pentru muncă extrem de productivă și îndeplinirea datoriei sfinte de a proteja Patria Mamă. Etapa IV este împărțită în două grupe de vârstă: bărbați 19-28 și 29-39 de ani, femei 19-28 și 29-34 de ani. Complexul a constat din 10 încercări.
  • etapa V - „Vigoare și sănătate” este destinat bărbaților cu vârsta între 40-60 de ani și femeilor între 35-55 de ani, cu scopul de a menține o sănătate bună și un nivel ridicat de condiție fizică a lucrătorilor timp de mulți ani pentru a le asigura activitatea de muncă și pregătirea constantă. pentru a apăra Patria.

Pentru a stimula constant populația să se angajeze în educație fizică și sport, au fost stabilite standarde pentru mai multe niveluri de complexitate pentru fiecare nivel.

La îndeplinirea standardelor Complexului RLD, participanții au primit însemne de argint și aur pentru nivelul 5 doar insignă de aur, iar pentru al 4-lea, în plus, insignă de aur cu onoruri.

Sistemul GTO a fost un stimulent puternic pentru sport. Pregătirea pentru îndeplinirea standardelor a dezvoltat toate grupele musculare, a crescut rezistența, coordonarea și capacitatea de a-și calcula puterea și potențialul.

În 1973, în cadrul Comitetului Sportiv al URSS, a fost creat un Consiliu al întregii uniuni pentru a lucra la cea mai masivă implicare a cetățenilor în implementarea complexului GTO. Pilotul-cosmonaut al URSS Alexei Arkhipovici Leonov a fost numit președinte al Consiliului.

Pentru a monitoriza progresul implementării noului complex, a fost creat Inspectoratul Întregire a Uniunii pentru complexul GTO. Acesta este un organism public care avertizează cu promptitudine organizațiile sportive și alte organizații despre deficiențele observate în activitatea lor, sporind responsabilitatea tuturor. lucrator educatie fizica pentru sarcina atribuită.

Inspecțiile și grupurile de inspecție au efectuat verificări la fața locului nu numai asupra acceptării testelor, ci și asupra insignelor GTO în sine, au monitorizat calitatea pregătirii instructorilor publici, organizarea antrenamentului, construcția și echiparea taberelor GTO, utilizarea sporturilor. facilitati, starea de agitatie vizuala si propaganda.

Standardele complexului GTO au devenit un instrument datorită căruia fiecare cetățean își putea verifica nivelul dezvoltării fizice

Insigna „GTO Excellență” a fost acordată celor care au îndeplinit standardele pentru insigna de aur a etapei IV a complexului „Excelență fizică” 1972 și au avut una 1 sau două categorii sportive a 2-a în orice sport.

„Insigna de onoare TRP” a fost acordată celor care au îndeplinit standardele timp de câțiva ani la rând.

Echipe de educație fizică formate din întreprinderi, instituții, organizații care au obținut un succes deosebit în introducerea complexului GTO în viata de zi cu zi muncitorilor li s-a acordat insigna „Pentru succesul în munca la complexul GTO”.


INSIGNA „REALIZARE EXCELENTĂ A GTO” INSIGNA DE ONOARE, INSIGNA GTO „PENTRU SUCCES ÎN LUCRARE LA COMPLEXUL GTO”

Prăbușirea Uniunii Sovietice a implicat un decalaj mai mare în activitatea în domeniul educației activitate fizică cetăţenii. Legal, Complexul GTO nu a fost desființat, dar de fapt a încetat să mai existe în 1991.

2. Revizuirea complexului GTO.

2007 poate fi numit în siguranță anul sportului, când Rusia primește dreptul la Jocurile Olimpice din 2014 de la Soci, jucătorii noștri de fotbal au ajuns la campionatul european, jucătorii de baschet au devenit cea mai buna echipa din Lumea Veche, tenismenii au câștigat Cupa Federației, handbalistii au câștigat titlul de cei mai puternici din lume, iar, în cele din urmă, președintele Vladimir Putin a semnat o nouă lege a sportului.

Pe un val de inspirație din victorii sportive, în conformitate cu noile tendințe, au fost ridicate din nou discuții despre revigorarea complexului GTO de comunitatea sportivă.

Rezultatul pregătirii minuțioase a fost publicarea Decretului președintelui Federației Ruse din 24 martie 2014 nr. 172 „Cu privire la complexul sportiv și cultural fizic al întregii Rusii „Gata pentru muncă și apărare” (GTO)”, prin care se decretă punerea în funcțiune a complexului de la 1 septembrie 2014.

Standardele actualizate au intrat în vigoare la 1 ianuarie 2018 și vor fi valabile 4 ani.

În acest sens, perioada de raportare pentru îndeplinirea standardelor GTO pentru elevi (nivelele de vârstă 1-6) s-a modificat. În 2017-2018 este împărțit în 2 părți:

1 iulie – 31 decembrie 2017. – perioada de raportare în care rezultatele testelor sunt valabile conform standardelor în vigoare în anul 2017;

1 ianuarie – 1 iulie 2018– perioada de raportare în care vor fi valabile noile standarde TRP.

Pentru populația adultă (niveluri de vârstă 6-11), perioada de raportare va rămâne neschimbată de la 1 ianuarie până la 31 decembrie 2018.

Aşa, astăzi complexul GTO este reînviat, transformat în formă nouă si conditii noi. Implementarea complexului urmărește următoarele scopuri și obiective:

  • creșterea eficienței utilizării capacităților culturii fizice și sportului în promovarea sănătății, dezvoltării armonioase și cuprinzătoare a individului, cultivarea patriotismului și asigurarea continuității în implementarea educației fizice a populației;
  • creșterea numărului de cetățeni implicați sistematic în cultura fizică și sport în Federația Rusă;
  • creșterea nivelului de condiție fizică și a speranței de viață a cetățenilor Federației Ruse;
  • formarea în rândul populației a nevoilor conștiente de educație fizică și sport sistematică, autoperfecționare fizică și menținere a unui stil de viață sănătos;
  • creșterea nivelului general de cunoaștere a populației despre mijloacele, metodele și formele de organizare a studiilor independente, inclusiv utilizarea tehnologiilor informaționale moderne;
  • modernizarea sistemului de educație fizică și a sistemului de dezvoltare a sportului de masă, pentru copii și tineret, școlar și studențesc în organizațiile educaționale, inclusiv prin creșterea numărului de cluburi sportive.

Complexul de Cultură Fizică și Sport All-Rusian asigură pregătirea pentru performanță și performanță directă a diverselor grupe de vârstă(de la 6 la 70 de ani și mai mult) a populației Federației Ruse (denumite în continuare grupe de vârstă) a stabilit standarde ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian pentru 3 niveluri de dificultate corespunzătoare însemnelor de aur, argint și bronz al Complexului de Cultură Fizică și Sport al Rusiei și se bazează pe următoarele principii:

  • voluntariat și accesibilitate;
  • orientare spre îmbunătățirea sănătății și orientare către personalitate;
  • control medical obligatoriu;
  • luând în considerare caracteristicile regionale și tradițiile naționale

Complexul de cultură fizică și sportivă integral rusesc este format din următoarele secțiuni principale:

  • tipuri de teste (teste) care ne permit să stabilim nivelul de dezvoltare a calităților fizice și a abilităților motrice aplicate (împărțite în teste obligatorii (teste) și teste opționale) și standarde care ne permit să evaluăm versatilitatea (armonia) dezvoltării calităţi fizice de bază şi deprinderi motrice aplicate în funcţie de gen şi caracteristici de vârstă dezvoltarea umană
  • cerințe pentru evaluarea nivelului de cunoștințe și deprinderi în domeniul culturii fizice și sportului;
  • recomandări pentru un regim motor săptămânal (prevăd volumul minim al diferitelor tipuri de activitate motrică necesar pregătirii independente pentru efectuarea tipurilor de teste (teste) și standarde, dezvoltarea calităților fizice, păstrarea și promovarea sănătății).

3.Structura complexului GTO.

Partea de testare normativă a Complexului de cultură fizică și sport integral rusesc „Gata pentru muncă și apărare” (GTO) prevede cerințe de stat pentru nivelul de aptitudine fizică a populației pe baza respectării standardelor stabilite și a evaluării nivelului de cunoștințe. și abilități și constă din trei secțiuni principale:
a) tipuri de teste (teste) și standarde;
b) cerințe pentru evaluarea nivelului de cunoștințe și deprinderi în domeniul culturii fizice și sportului;
c) recomandări pentru un regim săptămânal de activitate fizică.

4. Tipuri de teste ale complexului GTO.

Tipurile de teste (teste) și standarde includ:
tipuri de teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a calităților fizice și a abilităților motrice aplicate ale cetățenilor;
standarde care permit evaluarea versatilității (armoniei) dezvoltării calităților fizice de bază și a abilităților motrice aplicate în concordanță cu caracteristicile de gen și vârstă ale dezvoltării umane.
Tipuri de teste (testele) se împart înobligatoriu si optional.
Teste obligatorii(testele) în funcție de niveluri se împart în:
teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a capabilităților de viteză;
teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a andurantei;
teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a fortei;
teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a flexibilitatii.
Teste (teste) optionaleîn conformitate cu pașii se împart în:
teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a capacităților de viteză și forță;
teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a abilităților de coordonare;
teste (teste) pentru a determina nivelul de stăpânire a aptitudinilor aplicate.

Ce s-a întâmplat modelul motor săptămânal al unui școlar? Aceasta este munca zilnică pentru a vă crea corpul sănătos, care ar trebui să includă următoarele aspecte: exerciții zilnice de dimineață (exerciții); cursuri în instituții de învățământ; activitate fizică în timpul zilei de școală (prezența minutelor de educație fizică), în special în școala elementară; cursuri in sectii si cluburi de natura sportiva; antrenament fizic activ într-un mod independent (activități de joacă pentru copii - fotbal în curte, hochei, volei, baschet, tenis, înot); Implementarea acestui tip de activitate depinde în mare măsură de participarea părinților copilului la ea.

Elevii din diferite grupuri de sănătate au voie să urmeze standardele GTO în școli, dar sub rezerva îndeplinirii obligatorii a anumitor condiții. Elevul trebuie să participe în mod regulat la orele de educație fizică. Copilul trebuie să participe la secțiunile sportive care corespund grupului său de sănătate. Elevii care au permisiunea medicală corespunzătoare au voie să susțină testul GTO. Un copil cu sănătate precară nu va fi expus la activitate fizică.

Complexul GTO din școli este format din primii cinci pași, care au fost enumerați mai sus. Când copiii părăsesc școala, trebuie să treacă prin teste de viteză, flexibilitate, rezistență și forță.

DE CE FACEȚI GTO ÎN SECOLUL 21?

Răspunsul la această întrebare poate fi diferit pentru fiecare tânăr. Cineva vrea să se compare cu membrii mai în vârstă ai familiei care au semnul sovietic GTO. Cineva vrea să încerce să obțină un anumit rezultat și să-și testeze voința și perseverența. Iar unii sunt pur și simplu obișnuiți să fie primii în studii și sport. Toți oamenii sunt diferiți. Cu toate acestea, toți cei care au decis în mod voluntar să se supună testului GTO au un lucru în comun - determinarea. Această trăsătură este cea mai importantă pentru oamenii secolului XXI. Doar oamenii intenționați și pregătiți fizic vor putea obține succesul în condiții moderne.

Revenirea GTO în Rusia este solicitată de timp și de factori sociali. A fost primit pozitiv de majoritatea rușilor. Sănătatea oamenilor este neprețuită, iar fundația ei este pusă, printre altele, de astfel de evenimente la nivel național.

În plus, dacă confirmați standardele pe parcursul mai multor ani, puteți conta pe recunoștința Președintelui sub forma unui însemn special.

Disponibilitatea însemnelor complexului GTO (în conformitate cu Ordinul Ministerului Educației din Rusia nr. 1147) pentru solicitanții de formare în programe educaționaleînvățământul superior va fi luat în considerare de către organizațiile educaționale ale învățământului superior în perioada admiterii. Studenții care au însemnele de aur ale complexului GTO li se poate acorda o bursă academică de stat sporită în conformitate cu procedura stabilită.

5. Concluzie.

Lucrul la un proiect final individual m-a ajutat în formarea UUD de reglementare, cognitivă și comunicativă.

După ce am studiat și cercetat complexul GTO, am ajuns la următoarea concluzie:

  1. Introducerea GTO în școli este un proces necesar pentru dezvoltarea personalității unui copil. Acest lucru îl ajută să dezvolte calități umane precum rezistența, dorința de a lucra pe sine, dorința de a fi sănătos și de a crește o generație sănătoasă.
  2. În plus, acest complex contribuie la dezvoltarea nu numai a funcțiilor fizice ale corpului, ci și a celor mentale. Pentru băieții care își petrec mult timp aer curat, este exclusă posibilitatea apariției unui sindrom numit „foamete de oxigen”.
  3. GTO nu se referă doar la primirea unei insigne de distincție, ci, în primul rând, la îmbunătățirea propriului „eu” interior; Pregătindu-se pentru a îndeplini standardele de testare ale complexului, coordonarea este perfecționată, școlarii devin mai intenționați, întăriți moral și fizic.

Însemnul GTO este un indicator al poziției de viață activă a unui cetățean al Federației Ruse, al dorinței sale pentru un stil de viață sănătos.

Lucrul la proiect mi-a permis să fac ceva util pentru școală (în special pentru elevii școlii noastre care urmează să treacă prin teste ale complexului GTO), deoarece în viitorprodusul meu de proiectpoate fi folosit catutorial pecultura fizica.

SURSE

LITERATURĂ

  1. "Educaţie fizică. Clasa a VIII-a - a IX-a": manual. pentru invatamantul general instituţii, sub general ed. V. I. Lyakh. – M.: Educație, 2012.
  2. Recomandările metodologice pentru organizarea testelor (testelor) incluse în complexul de cultură fizică și sport din întreaga Rusie „Gata pentru muncă și apărare” (GTO) au fost aprobate în cadrul unei reuniuni a Comisiei de coordonare a Ministerului Sportului al Federației Ruse pentru introducere. și implementarea complexului de cultură fizică și sportivă integral rusească „Gata pentru muncă” și apărare” (GTO) Protocolul nr. 1 din 23 iulie 2014, paragraful II/1
  3. Prevederi. Despre complexul de cultură fizică și sport integral rusesc „Gata pentru muncă și apărare” (GTO). Regulamentul: [aprobat de Guvernul Federației Ruse la 11 iunie 2014]. M.: „RG”, 2014. - 6 s.

RESURSE INTERNET

Educație fizică integrală rusească complex de sănătate„Gata pentru Muncă și Apărare” a fost creat în 31 a secolului trecut. A existat cu succes până în 1991, când a căzut în uitare. Deja pe vremea noastră, în 2013, complexul a fost recreat. Astăzi se confruntă cu o renaștere. VFSK GTO este un set de standarde sportive destinate tuturor celor care doresc să poarte un însemn pe piept. Poate fi aur, argint sau bronz.

Oricine poate deveni participant la mișcarea publică: de la 6 la 70 de ani și mai mult. În conformitate cu aceasta, toți membrii VFSK GTO sunt împărțiți în grupe de vârstă, 11 niveluri în total. Există 5 niveluri pentru școlari: 6-8 ani, 9-10 ani, 11-12 ani, 13-15 ani, 16-17 ani. Pentru populația adultă, există încă șase niveluri. Peste standardele sportive Fiecare grup de sportivi are propriile standarde, la care au fost lucrate de experți, antrenori și medici. Toate acestea înseamnă ce să obții rezultat excelent Se poate face cu ușurință dacă depui ceva efort. Toate acestea și multe altele pot fi găsite pe site-ul oficial al GTO VFSK.

Cum să respectați standardele GTO?

Pentru a trece standardele pentru cel mai înalt grad, trebuie efectuată o pregătire sistematică. Experții sfătuiesc în fiecare zi:

  • faceți exerciții de dimineață;
  • stresează toți mușchii corpului;
  • participa la competitii sportive.

În plus, secțiunea specială „Cum să performați” oferă informații despre specificul trecerii standardelor. Pentru claritate și pentru o mai bună înțelegere a nuanțelor testării, puteți viziona videoclipuri. Datorită acestora, participanții vor înțelege ce mușchi vor fi implicați în trecerea testului, ceea ce înseamnă că le vor putea acorda o atenție deosebită în timpul antrenamentului.

Standarde

Pe site-ul web GTO VFSK puteți afla ce standarde trebuie trecute la niveluri individuale. Accesând secțiunea specială „Standarde”, utilizatorii primesc informații despre teste și rezultate care trebuie obținute pentru a trece standardele unei insigne de aur, argint sau bronz. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți clic pe secțiunea „Vedeți standardele”, unde se va deschide o pagină, ca și cu standarde obligatorii, și alternative.

Vedeți standardele

Toate standardele sunt luate în instituții special desemnate pentru aceasta, care se numesc centre de testare. Acestea sunt săli de sport și complexe în care s-au creat condiții pentru un antrenament eficient în pregătirea și promovarea testelor. Pentru a găsi cel mai apropiat centru de testare, trebuie să vă înregistrați pe portal. În contul dumneavoastră personal există o secțiune specială în care sunt indicate adresele institutii sportive, pentru comoditate, participanților li se oferă o hartă pe care sunt amplasate obiectele.

Cum sa te inregistrezi pe site?

Va deschide noi oportunități pentru utilizator. Procedura este destul de simplă. Având în vedere că informațiile de pe site-ul VFSK GTO nu sunt foarte confidențiale, înregistrarea se efectuează fără prezentarea de documente. Pentru a face acest lucru, în colțul din dreapta sus al paginii principale, faceți clic pe secțiunea corespunzătoare. Completați apoi câmpurile propuse: adresa de e-mail și informații personale. Va fi trimisă o scrisoare la adresa dvs. de e-mail în care este important să urmați linkul, acesta vă va duce înapoi la portal, unde în partea centrală a paginii principale a GTO VFSK vor fi datele utilizatorului înregistrat:

  • prenume;
  • prenume;
  • numărul de identificare;
  • nivelul GTO căruia îi aparține participantul la proiect în funcție de vârstă.

Inregistrare pe site

După introducerea datelor, utilizatorul va vedea aproximativ următorul conținut pe ecran:

Pagina de cont personal GTO

Iată trei secțiuni care sunt importante pentru un membru al mișcării sportive publice:

  • rezultatele mele;
  • standarde;
  • centre de testare.

Trei secțiuni în contul dvs. personal

Prima afișează rezultatele acelor standarde pe care participantul le-a trecut deja. Apropo, reglementările privind GTO nu prevăd reluarea rezultatelor, așa că ar trebui să luați în considerare cu atenție pregătirea și promovarea disciplinelor sportive. Ce rezultate ar trebui să fie pentru a primi semnul auriu TRP găsiți în următoarea secțiune: standarde. Indică timpul și condițiile pentru testare, atât pentru băieți (bărbați), cât și pentru fete (femei). Lista include atât standarde de bază, cât și alternative și suplimentare.

Indicând locația sa, utilizatorul va primi informații despre cele mai apropiate centre de testare în contul său personal. Aici puteți trece standardele. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă înscrieți și să aflați ora posibilelor teste. Asigurați-vă că aveți pașaportul și certificat medical, ceea ce va indica faptul că participantul nu are restricții în trecerea standardelor. Adresele centrelor se află aici, pentru confortul utilizatorilor există o hartă pe care este ușor să navigați în căutare Sală de gimnastică sau complex. Site-ul web VFSK GTO este o oportunitate excelentă de a fi la curent cu toate evenimentele proiectului, există o secțiune specială de știri;

Complexul de cultură fizică și sport integral rusesc GTO (gto) este baza normativă pentru educația fizică a tuturor cetățenilor țării, creat cu scopul de a dezvolta sportul de masă. Oricine poate trece de standardele GTO, pentru care trebuie mai întâi să se înregistreze pe site și apoi să urmeze instrucțiunile.

gto.ru – site-ul oficial GTO integral rusesc

Obțineți la maximum informatii complete despre GTO puteți vizita site-ul web al VFSK GTO, care arată astfel: http://gto.ru. Mulți utilizatori introduc adresa incorect, cele mai frecvente erori includ:

  • unde este punctul ru;

  • unj (corespunde cu gto pe aspectul tastaturii engleze);

    vvv gtoru - înregistrarea pe aceste site-uri este imposibilă, deoarece toate acestea sunt o adresă incorectă, atunci când o introduceți în bara de adrese, motorul de căutare vă va oferi mai multe opțiuni posibile pentru ceea ce căutați.

Complexul GTO (gata pentru muncă și apărare) are un singur site oficial pentru toate orașele: Kostroma, Kazan, Voronezh, Lipetsk, Cherepovets, Ryazan, Tula, Kirov și altele.

Pentru a trece standardele GTO, înregistrarea este aceeași atât pentru școlari, cât și pentru adulți, site-ul oficial pentru toate orașele (Ryazan, Moscova și altele) este același.

VFSK GTO: ce este

Ce este VFSK GTO? Adesea pe diferite site-uri întâlnim diverse abrevieri pe care nu le înțelegem întotdeauna, mai ales că multe dintre ele sunt indicate incorect. VFSK GTO este complexul de cultură fizică și sport integral rusesc „Pregătit pentru muncă și apărare”, pe care unii utilizatori de internet îl numesc VFS GTO, VSK GTO, VSFK GTO, VFKS GTO etc.

De asemenea, puteți găsi adesea abrevierea ais vfsk gto - un sistem informatic automat vfsk gto, care permite site-ului oficial să efectueze automat înregistrarea și alte acțiuni pe site. Acest lucru este foarte convenabil, deoarece permite utilizatorului să acceseze instantaneu orice secțiune a site-ului.

Înregistrarea www gto.ru pe site-ul oficial: instrucțiuni pas cu pas

Pe pagina AIS GTO (site-ul oficial), înregistrarea începe cu o adresă de e-mail. Nu poate fi schimbat și un singur participant poate fi înregistrat pe adresă de e-mail. După confirmarea adresei de e-mail (se va trimite o scrisoare prin e-mail), va trebui să furnizați informații personale și detalii ale actului de identitate al participantului complex integral rusesc GTO. După finalizarea înregistrării, i se va atribui un ID de participant TRP.

După aceasta, AIS GTO al site-ului web oficial va solicita participantului să selecteze un punct convenabil în care să poată trece standardele, precum și ora și data participării la teste. Adică, în Rusia, înregistrarea pentru TRP se face de către participanți în mod independent, pe site-ul oficial, după înregistrare. Nu trebuie să mergeți nicăieri pentru asta, totul se poate face acasă sau la serviciu, trebuie doar să vă conectați la contul personal de pe site-ul global TRP.

De fiecare dată când vizitați site-ul oficial, vă introduceți contul personal folosind adresa de e-mail (login) și parola creată în timpul înregistrării.

Site-ul web principal al GTO: ce este acolo

Complexul Ready for Labor and Defense (RLD) are un portal convenabil (site-ul oficial), pe care, pe lângă înregistrarea pentru teste, fiecare participant înregistrat și neînregistrat va găsi:

  • standarde;

    istoria GTO;

    cum să se conformeze standardelor;

    documente;

    galerie media;

    o listă a ambasadorilor TRP cu o fotografie a fiecăruia dintre ei;

    contacte;

    întrebări și răspunsuri populare.

Există de asemenea linia fierbinte GTO, al cărui număr gratuit este listat și pe site, unde puteți clarifica orice informații. Sau poți folosi ajutorul unui consultant online.

Avantajele site-ului oficial al TRP 2016-2018

Toți rezidenții țării, inclusiv cetățenii străini cu înregistrare temporară în Federația Rusă, se pot înscrie pentru GTO în educație fizică. Este deosebit de important să vă înregistrați și să treceți standardele GTO pentru școlari pe site-ul oficial, deoarece atunci când primesc însemne, acest lucru va fi luat în considerare la intrarea într-o universitate.

Standardele TRP corecte pot fi găsite în timpul înregistrării doar pe site-ul oficial, doar aici sunt colectate informațiile cele mai complete și de încredere.

Înregistrarea în TRP pe site-ul oficial vă va permite să obțineți o mulțime de informatii utile:

    scopul și scopul GTO;

    istoria GTO;

    ce standarde există și cum să le treci corect;

    cum să primiți însemnele;

    ce teste trebuie luate și care sunt opționale și multe altele.

Site-ul GTO ru are o mulțime de informații utile pentru școli, în special cu accent pe educația fizică a elevilor.

Pe site-ul web gto ru (site-ul oficial gtogto.ru), înregistrarea și autentificarea ulterioară la contul dvs. personal sunt posibile doar de la o singură adresă de e-mail, la care toate informațiile (știri, notificări, date de recuperare a parolei etc.) vor fi trimise în viitor.

Chiar acum vă puteți înregistra pentru GTO, trebuie doar să accesați site-ul oficial www gta ru - este același lucru pentru școlari, studenți, populația activă și pensionari.

GUVERNUL FEDERATIEI RUSE

REZOLUŢIE

Cu privire la aprobarea Regulamentului privind Complexul de cultură fizică și sport din întreaga Rusie „Pregătit pentru muncă și apărare” (GTO)


Document cu modificările efectuate:
(Portalul oficial de internet de informații juridice www.pravo.gov.ru, 01/04/2016, N 0001201601040076);
(Portalul oficial de internet de informații juridice www.pravo.gov.ru, 26.01.2017, N 0001201701260046) (pentru procedura de intrare în vigoare, a se vedea paragraful 2 din Decretul Guvernului Federației Ruse din 26 ianuarie, 2017 N 79);
(Portalul oficial de internet de informații juridice www.pravo.gov.ru, 12.03.2018, N 0001201803120004);
(Portalul oficial de internet de informații juridice www.pravo.gov.ru, 03.12.2018, N 0001201812030028).
____________________________________________________________________


În conformitate cu Decretul președintelui Federației Ruse din 24 martie 2014 N 172 „Cu privire la Complexul de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie „Pregătit pentru muncă și apărare” (GTO)” Guvernul Federației Ruse

decide:

1. Aprobați Regulamentul anexat privind complexul de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie „Pregătit pentru muncă și apărare” (GTO).

2. Să recomande ca autoritățile executive ale entităților constitutive ale Federației Ruse și autorităților locale, la formarea proiectelor de buget pentru următorul exercițiu financiar și perioada de planificare, să asigure sprijin financiar pentru costurile implementării activităților prevăzute în planul de acțiune pentru implementarea treptată a complexului de cultură fizică și sport integral rusesc „Pregătit pentru muncă și apărare” (TRP).

Președintele Guvernului
Federația Rusă
D.Medvedev

Reglementări privind Complexul de cultură fizică și sport din întreaga Rusie „Pregătit pentru muncă și apărare” (GTO)

APROBAT
Rezoluție guvernamentală
Federația Rusă
din data de 11 iunie 2014 N 540

I. Dispoziţii generale

1. Prezentele regulamente definesc scopul, obiectivele, structura, conținutul și organizarea lucrărilor privind introducerea și implementarea ulterioară a complexului de cultură fizică și sport integral rusesc „Gata pentru muncă și apărare” (GTO) - baza programatică și de reglementare a sistemul de educație fizică a populației (denumit în continuare complexul sportiv de educație fizică din Rusia).
Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

2. Complexul de Cultură Fizică și Sport All-Rusian stabilește cerințe de stat pentru nivelul de aptitudine fizică a populației.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

3. Complexul de cultură fizică și sport din întreaga Rusie asigură pregătirea pentru implementarea și implementarea directă de către diferite grupe de vârstă (de la 6 la 70 de ani și mai mult) ale populației Federației Ruse (denumite în continuare grupe de vârstă) a grupurilor de vârstă stabilite. standardele de testare (testele) ale Complexului de cultură fizică și sportivă All-Russian la 3 niveluri de complexitate, corespunzătoare însemnelor de aur, argint sau bronz ale Complexului de cultură fizică și sportivă All-Russian (denumite în continuare standarde de testare).
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

4. Complexul de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie se bazează pe următoarele principii:

a) voluntariat și accesibilitate;

b) orientare spre îmbunătățirea sănătății și orientare către personalitate;

c) control medical obligatoriu;

d) luarea în considerare a caracteristicilor regionale și a tradițiilor naționale.

II. Obiectivele și obiectivele Complexului de cultură fizică și sportivă din Rusia

5. Obiectivele Complexului de cultură fizică și sport din întreaga Rusie sunt creșterea eficienței utilizării capacităților culturii fizice și sportului în promovarea sănătății, a dezvoltării armonioase și cuprinzătoare a individului, hrănirea patriotismului și asigurarea continuității în implementarea activității fizice. educatia populatiei.

6. Obiectivele Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian sunt:

a) creșterea numărului de cetățeni implicați sistematic în cultura fizică și sport în Federația Rusă;

b) creşterea nivelului de condiţie fizică a populaţiei
(Subparagraf astfel cum a fost modificat, intrat în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

c) formarea în rândul populației a nevoilor conștiente de educație fizică și sport sistematică, autoperfecționare fizică și menținere a unui stil de viață sănătos;

d) creșterea nivelului general de cunoaștere a populației despre mijloacele, metodele și formele de organizare a studiilor independente, inclusiv utilizarea tehnologiilor informaționale moderne;

e) modernizarea sistemului de educație fizică și a sistemului de dezvoltare a sportului de masă, pentru copii și tineret, școlar și studențesc în organizațiile de învățământ, inclusiv prin creșterea numărului de cluburi sportive.

III. Structura și conținutul Complexului de cultură fizică și sportivă din Rusia

7. Structura Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian constă din 11 niveluri și include următoarele grupe de vârstă:

prima etapă - de la 6 la 8 ani;

a doua etapă - de la 9 la 10 ani;

a treia etapă - de la 11 la 12 ani;

a patra etapă - de la 13 la 15 ani;

a cincea etapă - de la 16 la 17 ani;

a șasea etapă - de la 18 la 29 de ani;

a șaptea etapă - de la 30 la 39 de ani;

a opta etapă - de la 40 la 49 de ani;

a noua etapă - de la 50 la 59 de ani;

a zecea etapă - de la 60 la 69 de ani;

a unsprezecea etapă - de la 70 de ani și mai mult.

8. Partea de testare normativă a Complexului de cultură fizică și sport integral rusesc prevede cerințe de stat pentru nivelul de aptitudine fizică a populației, inclusiv persoanele cu dizabilități și persoanele cu capacități de sănătate limitate, pe baza respectării standardelor de testare (teste), recomandări pentru săptămânal activitate motorie.
Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231.

Cerințele statului Complexul de cultură fizică și sport din întreaga Rusie este aprobat de Ministerul Sportului al Federației Ruse în acord cu Ministerul Științei și Învățământului Superior al Federației Ruse, Ministerul Educației al Federației Ruse, Ministerul Apărării al Rusiei. Federația Rusă, Ministerul Muncii și Protecției Sociale al Federației Ruse și Ministerul Sănătății al Federației Ruse.
(Alineatul astfel cum a fost modificat, intrat în vigoare la 20 martie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231; astfel cum a fost modificat prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 29 noiembrie 2018 N 1439.

Cerințele de stat ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian sunt aprobate în modul stabilit de al doilea paragraf al acestui alineat pentru 4 ani.
(Paragraf inclus suplimentar de la 1 ianuarie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 26 ianuarie 2017 N 79)

(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

9. Evaluarea nivelului de condiție fizică a populației se realizează pe baza rezultatelor efectuării unui număr stabilit de teste (teste), permițând:

a) determina nivelul de dezvoltare a calitatilor fizice si a deprinderilor motrice aplicate;

b) evaluează versatilitatea (armonia) dezvoltării calităților fizice de bază, cunoștințelor, abilităților și aptitudinilor în conformitate cu caracteristicile de gen și vârstă ale dezvoltării umane;

c) determină nivelul de dezvoltare a calităților fizice ale persoanelor cu handicap și ale persoanelor cu capacități de sănătate limitate.
(Alineatul a fost inclus suplimentar la 20 martie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231)
(Clauza 9, astfel cum a fost modificată, a intrat în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

10. Tipurile de teste (teste) se împart în teste obligatorii (teste) și teste opționale (teste) (cu excepția testelor (testelor) pentru persoanele cu handicap și persoanele cu capacități de sănătate limitate).

Persoanele cu handicap și persoanele cu capacități de sănătate limitate selectează în mod independent teste (testele) dintre testele (testele) prevăzute la paragraful 12_1 din prezentul Regulament (un test (test) pentru a determina nivelul de dezvoltare al fiecărei calități fizice) în conformitate cu prevederile nivelurile și grupele de vârstă ale complexului sportiv de educație fizică din Rusia.
Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231.

11. Testele (testele) obligatorii în conformitate cu nivelurile structurii Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian (cu excepția testelor (testelor) pentru persoanele cu dizabilități și persoanele cu capacități de sănătate limitate) sunt împărțite în:
(Alineatul astfel cum a fost modificat, intrat în vigoare la 20 martie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231.

d) teste pentru determinarea nivelului de dezvoltare a flexibilităţii.

12. Testele (testele) la alegere în conformitate cu etapele structurii Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian (cu excepția testelor (testelor) pentru persoanele cu handicap și persoanele cu dizabilități) sunt împărțite în:
(Alineatul astfel cum a fost modificat, intrat în vigoare la 20 martie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231.

a) teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a capacităților de viteză și forță;

b) teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a abilităţilor de coordonare;

c) teste pentru determinarea nivelului de stăpânire a aptitudinilor aplicate.

12_1. Testele pentru persoanele cu handicap și persoanele cu capacități de sănătate limitate sunt împărțite în:

a) teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a capabilităților de viteză;

b) teste (teste) pentru determinarea nivelului de dezvoltare a andurantei;

c) teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a fortei;

d) teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a capacităților de viteză și forță;

e) teste (teste) pentru a determina nivelul de dezvoltare a flexibilitatii;

f) teste pentru determinarea nivelului de dezvoltare a abilităţilor de coordonare.
Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231)

12_2. Numărul de teste (teste) pentru a îndeplini standardele de testare (teste) este determinat de nivelurile și grupele de vârstă ale structurii Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian.
(Alineatul a fost inclus suplimentar la 20 martie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231)

13. Persoanelor care au finalizat standardele, testele (testele) ale anumitor niveluri ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian li se acordă însemnele corespunzătoare ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian, al cărui eșantion și descriere și forma certificatului pentru care sunt aprobate de Ministerul Sportului al Federației Ruse. Procedura de acordare a persoanelor care au îndeplinit standardele de testare cu însemnele corespunzătoare ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian este stabilită de Ministerul Sportului al Federației Ruse.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

14. Persoanele care au una din titluri sportive sau categorii sportive nu mai mici decât al doilea nivel de tineret și care au îndeplinit standardele de testare corespunzătoare însemnelor de argint, primesc însemnele de aur ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

15. Clauza a devenit nulă la 12 ianuarie 2016 - Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508..

16. Recomandările pentru un regim motor săptămânal prevăd volumul minim al diferitelor tipuri de activitate motrică necesar pentru pregătirea independentă pentru implementarea tipurilor de standarde de testare, dezvoltarea calităților fizice, păstrarea și promovarea sănătății.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

17. Atribuirea categorii sportive De discipline sportive sporturile incluse în Complexul de Cultură Fizică și Sport All-Rusian se desfășoară în conformitate cu cerințele Clasificării Sportive Unificate All-Russian.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

18. Procedura de organizare și desfășurare a testelor pentru a îndeplini standardele de testare (testele) este aprobată de Ministerul Sportului al Federației Ruse.
(Alineatul astfel cum a fost modificat, intrat în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

Ministerul Apărării al Federației Ruse, în acord cu Ministerul Sportului al Federației Ruse, aprobă procedura de organizare și desfășurare a testării persoanelor supuse recrutării. serviciul militar, precum și persoanele care studiază în instituțiile de învățământ aflate sub jurisdicția sa și personalul civil relevant.

Toleranţă arbitrii sportivi Evaluarea conformității cu standardele de testare (testele) este efectuată de centrele de testare în modul și în conformitate cu cerințele stabilite de Ministerul Sportului al Federației Ruse.
(Paragraf inclus suplimentar prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 26 ianuarie 2017 N 79)

IV. Organizarea lucrărilor de introducere și implementare a Complexului de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie

19. Persoanele implicate sistematic în cultura fizică și sport, inclusiv în mod independent, au voie să îndeplinească standardele de testare (testele), pe baza rezultatelor unui examen medical efectuat în conformitate cu procedura de organizare a acordării de îngrijiri medicale persoanelor implicate în activități fizice. cultură și sport (inclusiv în pregătirea și desfășurarea de educație fizică și evenimente sportive), inclusiv procedura de examinare medicală a persoanelor care doresc să se supună antrenament sportiv, să se angajeze în educație fizică și sport în organizații și (sau) să îndeplinească standardele de testare ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian, aprobate de Ministerul Sănătății al Federației Ruse.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

20. Subiecții Federației Ruse au dreptul, la discreția lor, să includă suplimentar 2 tipuri de teste (teste) în Complexul de Cultură Fizică și Sport All-Rusian la nivel regional, inclusiv în sporturile naționale, aplicate militar (discipline ), precum și în cele mai populare sporturi pentru tineri (cu excepția testelor (testelor) pentru persoanele cu dizabilități și persoanele cu capacități de sănătate limitate).
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 20 martie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231.

21. Cerințe privind nivelul de aptitudine fizică la îndeplinirea standardelor de testare sunt luate în considerare în programele educaționale ale organizațiilor de învățământ la disciplina (disciplina) „Cultură fizică”.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

22. Solicitanții de a studia în programele educaționale ale învățământului superior au dreptul de a furniza informații despre realizările lor individuale în domeniul culturii fizice și sportului, prezența însemnelor Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian, care sunt luate în considerare de către organizaţiile de învăţământ la admitere în baza procedurii de înscriere realizări individuale stabilite prin reguli aprobate de organizațiile educaționale în mod independent.

23. Studenții care au un însemn de aur al Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian pot primi o bursă academică de stat sporită în modul stabilit de Ministerul Științei și Învățământului Superior al Federației Ruse.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 11 decembrie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 29 noiembrie 2018 N 1439.

24. Pregătirea pentru implementarea și îndeplinirea standardelor de testare de către diferitele grupe de vârstă poate fi efectuată în cadrul implementării activităților care vizează dezvoltarea culturii fizice și sportului în rândul tuturor grupurilor de vârstă și sociale ale populației și desfășurate la nivelul municipiului, nivelurile regionale și federale, inclusiv organizațiile publice de cultură fizică și sportive.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

25. Persoanele care desfășoară activități de muncă se pregătesc pentru implementarea, precum și pentru implementarea directă a standardelor (testelor) de testare în timpul activităților desfășurate de angajator. Recomandările pentru angajatori privind organizarea, pregătirea și implementarea standardelor de testare pentru persoanele angajate în activități de muncă sunt aprobate de Ministerul Sportului al Federației Ruse. Angajatorul are dreptul de a recompensa, în modul prescris, persoanele care au îndeplinit standardele de testare pentru însemnele corespunzătoare ale Complexului de Cultură Fizică și Sport All-Rusian.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

26. Pentru a efectua testarea conformității cu standardele de testare (teste), în entitățile constitutive ale Federației Ruse sunt create centre de testare pentru conformitatea cu standardele de testare (teste). Procedura de creare și reglementările privind aceste centre de testare sunt aprobate de Ministerul Sportului al Federației Ruse în acord cu Ministerul Apărării al Federației Ruse în ceea ce privește testarea cetățenilor supuși conscrierii pentru serviciul militar, precum și a persoanelor care studiază. în organizațiile educaționale aflate sub jurisdicția sa și personalul civil al formațiunilor militare.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

26_1. Centrele de testare pentru conformitatea cu standardele de testare (testele), inclusiv cluburile de educație fizică și sport, au dreptul să acorde asistență consultativă populației în următoarele aspecte:

a) impactul educației fizice asupra sănătății, creșterea performanței psihice și fizice;

b) igiena orelor de educaţie fizică;

c) metode de control de bază conditie fizica la practicarea diferitelor sisteme de educație fizică și sănătate și sport;

d) bazele metodelor de studiu independent;

e) însuşirea deprinderilor practice în educaţie fizică, sănătate şi activităţi aplicative, însuşirea deprinderilor în diverse tipuri cultură fizică și activități sportive în cadrul complexului de cultură fizică și sport din întreaga Rusie.
(Clauza 26_1 a fost inclusă suplimentar la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508)

26_2. Centrele de testare pentru implementarea standardelor de testare (teste) oferă sprijin persoanelor cu dizabilități și persoanelor cu capacități de sănătate limitate echipament sportivși echipamentul necesar pentru testare în conformitate cu recomandări metodologice, aprobat de Ministerul Sportului al Federației Ruse.
(Alineatul a fost inclus suplimentar la 20 martie 2018 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 6 martie 2018 N 231)

27. Plan calendaristic unificat pentru evenimentele sportive și de educație fizică interregionale, ruse și internaționale; planuri calendaristice evenimente de educație fizică și evenimente sportive ale entităților constitutive ale Federației Ruse, municipalitățile includ educație fizică și evenimente sportive, prevăzând implementarea de tipuri de teste (teste).
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

28. Coordonarea activităților pentru implementarea treptată a Complexului de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie este realizată de Ministerul Sportului al Federației Ruse.

29. Suportul de informare pentru implementarea Complexului de cultură fizică și sport integral rusesc este oferit de Ministerul Sportului al Federației Ruse.

30. Contabilitatea datelor cu privire la rezultatele îndeplinirii standardelor de testare se efectuează în conformitate cu forma de monitorizare statistică federală a implementării Complexului de cultură fizică și sportivă din întreaga Rusie, care este aprobată de Serviciul Federal de Statistică de Stat în mod stabilit de acesta.
(Clauza astfel cum a fost modificată, intră în vigoare la 12 ianuarie 2016 prin Decretul Guvernului Federației Ruse din 30 decembrie 2015 N 1508.

Revizuirea documentului ținând cont
modificări și completări pregătite
SA „Kodeks”