Mudras pour la protection contre les influences externes indésirables. Le mudra de la perfection supprime les dégâts, les malédictions et le mauvais œil !!! Mudras protecteurs pour toutes les occasions

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Effets

Renforce la résistance du corps, aide à la récupération des blessures, et sur le plan émotionnel, il protège contre les effets néfastes d'un langage abusif. La pratique protège contre la négativité et aide à restaurer l’énergie.

Travailler avec le Bouclier Mudra

Travailler avec le Shield Mudra permet empêcher instantanément l’influence de quelqu’un d’autre. Si vous effectuez le mudra du Bouclier tous les jours, alors personne ne pourra jamais te faire de mal ni par des méthodes psychiques ni magiques.

Exécution : Le pouce de la main gauche est serré avec l'auriculaire, l'annulaire et le majeur de la main droite. L'index de la main gauche et le pouce de la main droite touchent les coussinets. L'index de la main droite pince la phalange de l'ongle de l'index de la main gauche.

Méditation sur le mudra du bouclier en position horizontale

L'exercice s'effectue en position assise. Vous pouvez vous asseoir soit sur le sol, les jambes repliées sous vous, soit assis sur une chaise. Pliez le bouclier mudra comme indiqué sur la photo. Placez le mudra au niveau du nombril. Les coudes des mains peuvent reposer sur les genoux ou sur les accoudoirs. Le mudra s'effectue en position horizontale (doigts vers le haut, comme sur la photo). Ensuite, commencez à respirer le souffle du « Trident de Prana ». Ressentez votre coquille auditive. Lors de l’exécution du Mudra « Bouclier », la gaine auditive commence automatiquement à récupérer. Les informations négatives disparaissent, les pannes de l'aura sont « retardées ».

Méditation sur le mudra du bouclier droit

Il s'effectue de la même manière que dans l'exercice précédent, seuls les bras sont levés et repliés en mudra et pressés contre la poitrine. Cette position offre une protection « impénétrable » instantanée pour votre énergie.

Exercice de récupération d'énergie détection et élimination des influences étrangères

Effectué en position assise. C'est mieux au sol, mais vous pouvez aussi le faire sur une chaise.

On plie le mudra « bouclier » en position horizontale au niveau du nombril. Les coudes des mains peuvent reposer sur les genoux. Le dos est droit.

Nous respirons le « trident du prana » et commençons à nous imaginer comme un arbre

L'essence de cet exercice est que lors de l'exécution du mudra du bouclier, l'image d'un arbre ne peut pas être imaginée comme artificielle. L’arbre reflétera toujours le « véritable » état de votre corps. Si un arbre a des branches cassées ou est tordu, il faut lui donner de l’énergie. Si des objets étrangers sont visualisés près d’un arbre ou dans son tronc, cela indique une influence étrangère. Restaurer et nourrir l'image de l'arbre. Selon la loi de projection, avec ces actions vous restaurerez et nourrirez votre corps.

Technique de respiration "Trident de Prana"

Harmonise les énergies masculines et féminines du corps (yin et yang) Équilibre rapidement l’état émotionnel. Permet d'envisager n'importe quelle situation sans émotions, de comprendre et de se rendre compte de son état à chaque étape de révélation de ses capacités. Utilisé dans les exercices méditatifs du yoga slave-aryen

Exécution

1) Respirez profondément par le nez : en même temps, imaginez comment l'énergie est aspirée en deux flux par les narines droite et gauche, et en deux flux le long du dos le long de la colonne vertébrale. (Les flux vont à droite et à gauche de la colonne vertébrale.)

2) Après avoir inspiré, retenez votre souffle. En tenant, on imagine comment ces deux flux s'unissent (se mélangent) dans le chakra racine (coccyx, base de la colonne vertébrale)

3) Expirez par la bouche. Nous imaginons comment l'énergie de deux flux mélangés monte (en un seul flux) le long de la colonne vertébrale et sort par la bouche.

Inspirez par le nez. Énergie répartie en deux flux le long de la colonne vertébrale

Retenir son souffle. Mélange d'énergies à la base de la colonne vertébrale

Expirez par la bouche. L'énergie monte dans la colonne vertébrale

Effets

Particularités

Mudra est un système énergétique fermé visant à améliorer les fonctions internes (permettant la restauration des programmes internes du corps) et à travailler avec le subconscient, dans lequel :

• certains canaux énergétiques se ferment et leur énergie, s'accumulant, reste dans le corps ;
• certains canaux sont ouverts et maintiennent un équilibre énergétique dynamique avec l'environnement extérieur (la quantité d'énergie sortant librement du canal est égale à la quantité d'énergie y entrant librement de l'extérieur).

Objectif des mudras :

• permettre de travailler avec différents canaux énergétiques ;
• activer inconsciemment les systèmes du corps grâce à des programmes intégrés dans le subconscient ;
• Ils ferment certains canaux et assurent le fonctionnement automatique du corps sans tenir compte de la conscience.

En vigueur:

• en méditation;
• en contemplation;
• dans les asanas ;
• en pranayama;
• en traitement;
• lors de la restauration des systèmes organiques ;
• pour entrer dans l'État.

Aspects des mudras (chaque mudra a ses propres aspects ou indications) :

1. Aspect physiologique:

• restaurer la force physique du corps;
• rétablir l'équilibre physiologique du corps.

2. Aspect énergétique:

• canaux d'énergie propre;
• augmenter le potentiel énergétique.

3. Aspect mental :

• donner la paix intérieure ;
• supprimer les émotions;
• restaurer le psychisme.

Effet thérapeutique :

• améliorer le métabolisme dans le corps;
• restaurer les systèmes endocrinien et nerveux central.

Recommandations.
Certains mudras ont des versions masculines et féminines en fonction de leur technique d'exécution. Puisque les hommes ont une main droite qui donne et que les femmes ont une main gauche et que les mudras sont construits sur le principe de conservation de l'énergie, les canaux de la main qui donne doivent être fermés.
Il existe des options pour exécuter des mudras en prononçant des mantras (c'est-à-dire avec une collecte consciente d'énergie). La formation à la collecte des énergies s'effectue en groupe lors de cours pratiques.
L'atlas des sages, avec une description détaillée de la technique de leur mise en œuvre et des indications d'utilisation, est présenté ci-dessous.

Atlas est sage.

Mudra "Connaissance"

Technique d'exécution.
Pliez votre index et placez le coussinet sur la ligne mentale. Appuyez sur l'index plié avec votre pouce. Les doigts restants sont droits et tendus.
Indications.

Mudra pour le développement de l'intelligence

Technique d'exécution. Le pouce et le majeur sont pressés contre les surfaces latérales de la première phalange de l'index. L’annulaire est placé au milieu de la ligne de vie. Le petit doigt est placé sur la ligne du cœur.
Indications.
Soulage le stress émotionnel, l'anxiété, l'agitation, la mélancolie, la dépression. Améliore la réflexion, active la mémoire, concentre le potentiel. Mudra est recommandé pour améliorer les capacités intellectuelles des enfants. Restaure les fonctions cérébrales.

Mudra "Compréhension de la sagesse"

Technique d'exécution.
Elle se pratique assis face au sud, dans un endroit isolé, au grand air. Les versions masculine et féminine sont les mêmes. Connectez les extrémités des petits doigts, des index et des pouces des deux mains par paires. Entrelacez le majeur et l’annulaire. Placez vos pouces au point baihui (sur la couronne, là où se trouve la fontanelle), le reste ne touche pas la tête. Inspirez et expirez par le nez. Faites 21 minutes. 55 inspirations et expirations : 6 complexes de 8 respirations, un complexe - 7 respirations (la dernière couleur n'est pas 4, mais 3 respirations).

Complexe:
1 respiration - couleur violette
1 respiration - couleur jaune
1 respiration - couleur bleu clair
1 respiration - couleur jaune clair
4 respirations - couleur violette

Indications.
Élimine tous les problèmes de tête. Aide en cas de commotions cérébrales, met le cerveau en ordre.

Mudra "Augmenter la force physique"

Technique d'exécution.
La version masculine - les doigts « regardent » vers le bas, la version féminine - les doigts « regardent » vers le haut.
Elle s'effectue assis face à l'est, en tenant les mains devant la poitrine à une distance de 35 cm. L'auriculaire de la main gauche serre l'auriculaire de la main droite par la 1ère phalange. Les annulaires se touchent avec le dos des troisièmes phalanges. Avec le majeur de votre main gauche, saisissez le majeur de votre main droite (troisième phalange). Placez les index des deux mains de manière à ce que le pouce de la main du même nom appuie sur la surface latérale de l'index à côté de l'ongle. Jouez dans un endroit chaud.
Indications.
Pour augmenter la force physique.

Mudra « Pétoncle »

Technique de remplissage.
Les pouces des deux mains touchent les surfaces latérales. Les autres sont croisés pour être enfermés à l'intérieur des paumes. Il n’y a pas d’options masculines ou féminines.
Indications.
Manque d'appétit, asthénie, maigreur, altération de la fonction digestive (absorption). La pratique régulière de ce mudra augmente l’appétit et améliore l’apparence.

Mudra "Tête de Dragon"

Technique d'exécution.
Le majeur de la main droite serre et appuie sur la deuxième phalange de l'index. De même les doigts de la main gauche. Les deux mains sont connectées. Les pouces des deux mains touchent les surfaces latérales. Les doigts restants sont entrelacés. Il n’y a pas d’options masculines ou féminines.
Indications.
Prévention et traitement des rhumes, des maladies éoliennes - maladies des poumons, des voies respiratoires supérieures et du nasopharynx.

Mudra "Le bol de Chandman"

(neuf rubis) F - option

Technique de remplissage.
Les quatre doigts de la main gauche soutiennent et entourent les doigts de la main droite. Les pouces des deux mains sont écartés librement, formant les poignées du bol. Palmiers "bateau". Réaliser une collecte d'énergie depuis l'espace.
Indications.
Favorise la digestion, élimine la congestion du corps.

Mudra "Chapeau Shakya Muni"

Technique d'exécution.
L'annulaire et l'index de la main droite sont pliés et la surface arrière des premières phalanges est reliée aux doigts similaires de la main gauche. Le majeur et l’auriculaire des deux mains sont reliés et redressés. Les pouces sont fermés sur les côtés.
Indications.
Dépression, pathologie vasculaire du cerveau.

Mudra « Dent de Dragon »

Technique d'exécution.
Les pouces des deux mains sont pliés et pressés contre la surface interne de la paume. Les troisième, quatrième et cinquième doigts sont pliés et pressés contre leur base. Les index sont redressés et tournés vers le haut. Faites-le avec tension.
Indications.
Conscience confuse, mauvaise coordination des mouvements, stress et instabilité émotionnelle, explosions émotionnelles.

Mudra "Fenêtre de la Sagesse"

Technique d'exécution.
L'annulaire de la main droite se plie. Le pouce appuie sur la deuxième ou la troisième phalange de l'annulaire. Les doigts de la main gauche sont pliés de la même manière ; les doigts restants sont librement espacés et pointent vers le haut.
Indications.
Troubles de la circulation cérébrale, sclérose vasculaire cérébrale, dépôts de sel.

Mudra "Vaches"

Technique d'exécution.
Le petit doigt de la main gauche touche l'annulaire de la main droite ; Le petit doigt de la main droite touche l’annulaire de la main gauche. Dans le même temps, le majeur de la main droite est connecté à l'index de la main gauche et le majeur de la main gauche est connecté à l'index de la main droite. Les pouces écartés. L’ordre des doigts n’a pas d’importance. Il n’y a pas d’options masculines ou féminines.
Indications.
Douleurs rhumatismales, radiculite, maladies articulaires.

Mudra "Vent"

Technique d'exécution.
Pliez l'index de manière à ce que le coussinet touche la base du pouce et appuyez sur l'index plié avec le pouce. Les doigts restants sont droits et non tendus.
Indications.
Rhumatisme, radiculite, tremblements des mains, du cou, de la tête. Lorsque vous effectuez un mudra, vous pouvez remarquer une amélioration significative de votre état en quelques heures. Pour les maladies chroniques, le mudra doit être effectué en alternance avec le mudra « Vie ». L'exercice peut être arrêté une fois que les indicateurs objectifs se sont améliorés et que les signes de la maladie ont disparu.

Mudra "Trois colonnes de l'espace"

Option F

Technique d'exécution.
Le majeur et l’annulaire de la main droite sont placés sur des doigts similaires de la main gauche. Le petit doigt de la main gauche est placé près de la base de la surface arrière du majeur et de l'annulaire de la main droite, puis le tout est fixé avec le petit doigt de la main droite. La phalange terminale de l'index de la main droite est pincée entre le pouce et l'index de la main gauche. Le pouce de la main droite est enfoncé dans l'encoche au-dessus de l'os de l'annulaire de la main gauche.
Indications.
Violation des processus métaboliques. Augmente l'immunité, redonne des forces, élimine les calculs, donne un second souffle, renforce l'appareil vestibulaire.

Mudra "Flûte de Maitreya"

Option F

Technique de remplissage.
Les pouces des deux mains sont reliés par des coussinets. L'index de la main gauche avec la troisième phalange repose sur la base de l'index de la main droite. L'index de la main droite est enfoncé dans la paume à la base du petit doigt de la main gauche. Le majeur de la main droite est situé à la base du majeur, de l'annulaire et de l'auriculaire de la main gauche. L’annulaire de la main gauche se trouve sous le majeur et l’annulaire de la main droite. Le petit doigt de la main droite est placé sur la phalange terminale du majeur de la main gauche. Le petit doigt de la main gauche est situé sur l'index et l'annulaire de la main droite et est fixé avec le majeur de la main droite, qui se trouve dessus.
Indications.
Maladies du vent - maladies des voies respiratoires, des poumons ; un état de mélancolie et de tristesse.

Mudra "Énergie"

Technique d'exécution.
Les coussinets du milieu, de l'anneau (cœur) et du pouce sont réunis, les doigts restants sont redressés.
Indications.
Effet anti-douleur, élimination de divers poisons et toxines ; traite les maladies du système génito-urinaire et de la colonne vertébrale. Nettoie la colonne vertébrale.

Mudra "Évier"

Option F

Technique d'exécution.
Deux mains jointes représentent une coquille. Les quatre doigts de la main droite serrent le pouce de la main gauche. Le pouce de la main droite touche la pulpe du majeur de la main gauche. L'annulaire, l'index et l'auriculaire de la main gauche sont droits et reposent sur les troisièmes phalanges des quatre doigts de la main droite.
Indications.
Toutes maladies de la gorge, du larynx, enrouement de la voix. Lors de l'exécution de ce mudra, la voix est renforcée, il est donc particulièrement recommandé aux chanteurs, artistes, enseignants et orateurs. Conçu pour le travail interne, excite un champ de torsion interne.

Mudra "Levage"

Option F

Technique d'exécution.
Les deux paumes sont jointes, les doigts entrelacés. Le pouce (d’une main) est placé vers le haut et entouré de l’index et du pouce de l’autre main.
Indications.
Tous les rhumes, maladies de la gorge, pneumonie, toux, écoulement nasal, sinusite. L'exécution du mudra mobilise les défenses de l'organisme, améliore l'immunité et favorise une récupération rapide. Pour perdre du poids, en même temps que vous pratiquez le mudra, vous devez suivre un régime : boire au moins 8 verres d'eau bouillie dans la journée. L'alimentation quotidienne doit être composée de fruits, de riz et de yaourt. Utiliser ce mudra trop longtemps et souvent peut provoquer de l'apathie et même de la léthargie - n'en faites pas trop ! L'essentiel est qu'il relie tous les méridiens. « Secoue » tous les organes.

Mudra "Bouclier de Shambhala"

M-option

Technique d'exécution.
La main gauche repose sur la troisième phalange des quatre doigts de la main droite. Les doigts de la main droite sont rassemblés, serrés en un poing et posés sur la paume de la main gauche. Le pouce de la main gauche est appuyé contre la troisième phalange. index de la main droite.
Indications.
Effets négatifs de l’énergie des autres.

Mudra "Flèche Vajra"

Technique d'exécution.
Les pouces des deux mains sont reliés par leurs surfaces latérales. Les index sont redressés et reliés aux extrémités. Les doigts restants sont entrelacés.
Indications.
Pathologie cardiovasculaire, hypertension avec insuffisance circulatoire et sanguine. Concentre l'énergie de guérison des canaux et les dirige pour normaliser les troubles vasculaires. Augmente les niveaux d'hémoglobine.

Mudra "Tortue"

M-option

Technique d'exécution.
Les doigts de la main droite sont entrelacés avec les doigts de la main gauche.
Les pouces des deux mains sont reliés les uns aux autres, formant la tête d'une tortue. En fermant tous les doigts, on recouvre la base de tous les méridiens, formant un cercle vicieux, et on évite les fuites d'énergie. Le dôme de la tortue forme un caillot énergétique qui est utilisé par le corps pour ses besoins. Les pouces pointent vers le cœur.
Indications.
Fatigue, asthénie, épuisement, dysfonctionnement du système cardiovasculaire.

Mudra "Temple du Dragon"

Technique d'exécution.
Les majeurs des deux mains sont pliés et les extrémités sont pressées contre les surfaces internes des paumes au milieu de la ligne de vie. Les doigts restants du même nom sur les mains gauche et droite sont reliés en position redressée. Dans ce cas, l'index et l'annulaire sont rapprochés au-dessus du majeur plié. L'index et l'annulaire représentent symboliquement le toit du temple, les pouces représentent la tête du dragon et les petits doigts représentent la queue.
Les pouces pointent vers le cœur.
Indications.
Maladie coronarienne, gêne au niveau du cœur, arythmie. Favorise la paix et la concentration de l’énergie et des pensées.

Mudra "Sauver la vie"

(premiers secours en cas de crise cardiaque)

Technique d'exécution.
Nous plions l'index et appuyons sur sa deuxième phalange avec la première phalange du pouce. En même temps, on connecte les coussinets du majeur, de l'annulaire et du pouce, l'auriculaire reste droit.
Indications.
Douleurs cardiaques, crises cardiaques, palpitations, gêne au niveau du cœur avec anxiété et mélancolie, infarctus du myocarde, perte de conscience. Élimine les sentiments d'anxiété et de mélancolie.
Dans le cas des conditions énumérées, commencez immédiatement à exécuter ce mudra avec les deux mains en même temps. Le soulagement se produit immédiatement, l'effet est similaire à celui de l'utilisation de nitroglycérine.

Mudra "Escalier du Temple Céleste"

M-variable

Technique d'exécution.
Le bout des doigts de la main gauche est pris en sandwich entre le bout des doigts de la main droite (doigts de la main droite en dessous). Les petits doigts des deux mains sont libres, redressés, tournés vers le haut.
Indications.
Élimine les troubles mentaux, la dépression. Améliore l'humeur, soulage le désespoir et la mélancolie.

Mudra "Lotus flottant"

Option F

Technique d'exécution.
Les pouces des deux mains sont redressés et reliés, l'index et le majeur sont redressés et reliés aux extrémités. L'annulaire et l'auriculaire des deux mains sont croisés et se trouvent : l'annulaire - entre l'annulaire et le majeur de l'autre main, l'auriculaire - entre l'auriculaire et l'annulaire de l'autre main.
Indications.
Traite les organes creux (cœur, vaisseaux sanguins, vésicule biliaire, estomac, intestins, utérus), les maladies de la région génitale (processus auxiliaires). Restaure l'énergie Yang dans le corps.

Mudra de "Vie"

Technique d'exécution.
Les coussinets de l'annulaire, de l'auriculaire et du pouce sont réunis et les doigts restants sont librement redressés et pointés vers le haut. Exécuté avec les deux mains en même temps.
Indications.
Fatigue, impuissance, vision floue (améliore l'acuité visuelle), traite les maladies oculaires.

Mudra "Connaissance"

Technique d'exécution.
Placez votre index sur le Mont de Vénus et appuyez dessus avec votre pouce. Les doigts restants sont tendus, tendus et se touchent.
Indications.
Insomnie, somnolence, hypertension artérielle.

Mudra du "Ciel"

Technique d'exécution.
Nous plions le majeur et avec notre pouce, nous appuyons le majeur plié au milieu de la deuxième phalange. Les doigts restants sont droits et non tendus.
Indications.
Traite tous les organes creux, les maladies de l'oreille, la perte auditive, améliore l'humeur.
L'exécution du mudra entraîne dans certains cas une amélioration très rapide de l'audition. Les exercices à long terme permettent de guérir presque complètement de nombreuses maladies de l'oreille, du nez et de la gorge.

Mudra "Air"

Technique d'exécution.
L'index et le pouce sont facilement reliés par des coussinets ; les doigts restants sont redressés (pas tendus). Combinez avec la respiration abdominale.
Indications.
Insomnie, somnolence excessive, hypertension artérielle. Ce mudra nous ravive à nouveau. De nombreux philosophes, penseurs, scientifiques ont utilisé et continuent d'utiliser ce mudra.

Mudra du "Feu"

Technique d'exécution.
Le milieu et le pouce sont reliés par des coussinets avec une légère pression. Les doigts restants sont libres. Exécuté avec les deux mains en même temps.
indicateur.
Réchauffe le corps, nettoie les canaux : air, eau, terre.
Supprime la somnolence, l'hypocondrie, soulage la dépression, guérit les maladies nasopharyngées, les rhumes.

Mudra "Eau"

Technique d'exécution.
L'annulaire et le pouce sont reliés par des coussinets avec une légère pression. Les doigts restants sont libres. Exécuté avec les deux mains en même temps.
Indications.
Avec excès d'eau, de mucosités ou de mucus dans les poumons, l'estomac (augmentation de la sécrétion de mucus due à une inflammation). Il est également recommandé en cas de maladies du foie, de coliques et de ballonnements. Distribue l'humidité.

Mudra "Terre"

Technique d'exécution.
L'auriculaire et le pouce sont reliés par des coussinets avec une légère pression. Les doigts restants sont libres. Exécuté avec les deux mains en même temps.
Indications.
Améliorer l'état psychophysique du corps, soulager la faiblesse mentale, soulager le stress. Améliore une évaluation objective de sa propre personnalité, augmente la confiance en soi et offre également une protection contre les influences énergétiques externes négatives.

Tout le monde a besoin de protection contre les énergies négatives. Pour vous protéger, utilisez les anciennes pratiques du légendaire Shambhala. Les Mudras deviendront votre protection personnelle et ouvriront la voie au bien-être et à la prospérité.

Presque toutes les personnes heureuses ont des envieux. Cependant, si votre champ biologique est affaibli ou sensible aux influences extérieures, celles-ci peuvent non seulement ruiner votre humeur, mais également bloquer la voie du succès.

Le mudra Shambhala Shield est simple à réaliser et constitue une protection efficace contre toute énergie négative qui cherche à détruire notre protection naturelle. Avec son aide, vous pouvez créer une barrière impénétrable qui vous protégera des influences indésirables et vous aidera à vous concentrer sur la réalisation du bien-être.

« Bouclier de Shambhala » : se protéger de la négativité

Ce mudra a de nombreux effets positifs. Cela aidera le corps à se remettre rapidement des dépenses énergétiques importantes, des maladies, des échecs et d'autres choses négatives. Vous pouvez effectuer cet exercice à tout moment qui vous convient. Il faut être en harmonie avec soi-même, calmer sa respiration et se concentrer sur ses propres sensations. Il vaut mieux pratiquer dans la solitude. Pour vous détendre, vous pouvez utiliser de la musique adaptée, des lampes aromatiques ou des bougies.

Ainsi, afin de vous tonifier et de donner à votre corps la possibilité de récupérer, de créer une barrière protectrice contre le mal et la négativité, vous devez prendre une position confortable. Respirez profondément et levez les bras au niveau de la poitrine. Serrez votre main droite en un poing et appuyez-la contre votre paume gauche ouverte. Les doigts de la main gauche doivent être situés sur les doigts de la main droite serrés en un poing. Appuyez le pouce de votre main gauche dans votre paume afin qu'il ne regarde pas sur le côté. Cette technique est la plus adaptée aux femmes. Pour obtenir cet effet, les hommes doivent changer de main et serrer celle de gauche dans un poing.

Continuez à respirer uniformément et imaginez que vous êtes enveloppé dans un rayonnement invisible, guérissant et guérissant les blessures mentales et physiques. Vous sentirez la chaleur se propager du plexus solaire à tout le corps. Il peut y avoir une sensation de picotement au bout des doigts. Cela ne devrait pas vous effrayer. Ainsi, il est concentré entre vos mains. Après quelques minutes, écartez les bras sur les côtés. Enfermez-vous mentalement dans un cocon qui ne laissera pas la moindre faille à la négativité de l’extérieur.

Vous pouvez répéter cet exercice régulièrement, surtout les jours où vous sentez approcher une énergie négative ou une maladie. Après un certain temps, vous sentirez que vous avez augmenté votre force et serez capable de résister même à ceux qui vous provoquent dans un conflit. Nous vous souhaitons bonne chance et santé, et n'oubliez pas d'appuyer sur les boutons et

07.10.2017 07:09

Nous vivons dans un monde très cruel où les gens sont contrôlés par la colère et l’envie. Beaucoup détruisent délibérément...