Sjećate se poznatog izraza: "Ako žena jede i ne deblja se, ona je vještica"? Ovaj izraz ima svoju istoriju, ali sada o nečem drugom: zašto osoba gubi težinu bez dijete? Svako od nas poznaje ljude koji ne razmišljaju o dodatnim kalorijama, a pritom se nikada ne debljaju. Možda su to karakteristike tijela, odličan metabolizam. Ali mogu postojati i drugi razlozi. Na primjer, ozbiljne bolesti.
Mršavost ili punoća?
Čovek je uvek dobijao hranu da bi preživeo. Zbog toga su savladane osnove poljoprivrede i stočarstva. Ljudi su uzgajali povrće, žitarice, pecali i lovili životinje. Sve je to dala priroda. Svrha hrane je bila život.
Danas je hrana često cilj života. Toliko smo navikli na ukusnu i ne uvijek zdravu hranu da smo izgubili osjećaj za mjeru. Sada većina svjetske populacije pati od gojaznosti.
Uzroci gojaznosti su svima poznati:
- korištenje poslastica od strane majki kao poticaj djeci;
- velike porcije;
- visokokalorična hrana;
- sjedilački način života;
- pogrešna ravnoteža između potrošene i potrošene energije;
- period trudnoće ili dojenja;
- i mnogo drugih razloga.
I, uprkos svijesti ljudi o uzrocima gojaznosti, ovaj problem u svijetu postaje sve akutniji.
Zašto se smanjuje težina?
- osoba troši više energije nego što prima dok jede;
- intenzivno se bavi sportom;
- stalno je u nervnoj napetosti;
- često doživljavanje stresnih situacija;
- bavi se teškim fizičkim radom;
- pati od teških bolesti.
Sa većinom uzroka osoba se lako može nositi sama. Da biste to učinili, dovoljno je da se riješite stresa, briga, uravnotežite opterećenja itd. Ali posljednji razlog zahtijeva intervenciju ljekara. Razmotrite neke od razloga za gubitak težine zbog bolesti.
Krivci za mršavljenje bez dijeta
Većina bolesti koje izazivaju brz gubitak težine mogu se kombinirati u nekoliko grupa:
1. Bolesti od kojih odlaze kilogrami zbog nedostatka apetita. Istovremeno, unos nutrijenata, vitamina i minerala u organizam naglo je smanjen. Ova grupa uključuje bolesti gastrointestinalnog trakta crevni trakt(ulcerozni kolitis, rak želuca, gastritis), kao i mentalne bolesti (anoreksija).
3. Bolesti koje zahtijevaju dodatnu energiju za život: spastična paraliza, tireotoksikoza i dr.
Ako počnete primjećivati brz gubitak kilograma bez ikakvog razloga, obavezno se podvrgnite liječničkom pregledu. Rana dijagnoza bolesti uvijek ide u prilog uspješnom izlječenju. Ali često se događa drugačije: osoba pokušava ne primijetiti oštar gubitak težine, uvjerava se da nema drugih simptoma bolesti. To rezultira gubitkom dragocjenog vremena.
Često se bolest otkrije slučajno. Na primjer, žena postavlja pitanje: zašto ne mogu zatrudnjeti, ne obraćajući pažnju na brz gubitak težine. I to bi mogao biti razlog!
Razmotrite neke bolesti koje mogu uzrokovati značajan gubitak težine.
Bolesti koje izazivaju gubitak težine:
1. Dijabetes melitus prvog tipa. Ovo je vrlo čest razlog za gubitak težine. Imajte na umu da su većina ljudi sa dijabetesom tipa 2 osobe sa prekomjerna težina, gojazan. Prvi tip ove bolesti dovodi do dramatičnog gubitka težine. Štoviše, pacijenti imaju povećan apetit, stalno osjećaju glad. To je zbog nemogućnosti glukoze da teče iz krvi u ćelije tijela.
2. Tuberkuloza pluća u ranoj fazi takođe može uzrokovati drastičan gubitak težine. Osoba pati od smanjenja apetita, umora, počinje da kašlje, jako se znoji itd.
3. Tirotoksikoza. Ovo je bolest kod koje je poremećen metabolizam, proizvodi se previše hormona, a metabolizam je ubrzan. Energija se vrlo brzo troši. Dolazi do poremećaja spavanja, pojavljuje se nervozna prenadraženost. Ovi i drugi problemi dovode do povećan apetit. Ali čak i uz veliku potrošnju hrane, osoba nastavlja gubiti na težini.
4. Onkološke bolesti u većini slučajeva uzrokuju gubitak težine. Maligne formacije crpe glukozu iz krvi, ostavljajući je za razvoj organizma. U kasnijim stadijumima bolesti često se opaža teška iscrpljenost organizma.
5. Disbakterioza vrlo često uzrokuje gubitak apetita. U nekim slučajevima, jelo je praćeno bolom u abdomenu. To uzrokuje strah od boli od jela, što dovodi do odbijanja iste i gubitka težine.
7. Hronični psihogeni stres mobilizira sve snage tijela za rješavanje složenog problema. Troši se mnogo energije, od čega se smanjuje tjelesna težina. Previše stresa može dovesti do ozbiljnih bolesti.
8. Zloupotreba alkohola takođe dovodi do postepenog gubitka težine. Alkohol utječe na gastrointestinalni trakt, izaziva gubitak apetita.
Razmotrili smo samo neke od razloga. Ali već iz njih možemo zaključiti da ovaj nagli gubitak težine može biti simptom vrlo opasne bolesti.
Ako brzo, nekontrolirano gubite na težini bez vidljivog razloga i truda, onda to može biti izuzetno opasan faktor koji zahtijeva pravovremena dijagnoza i kompleksan tretman.
Opis brzog gubitka težine
Ispod brz gubitak Gubitak težine obično znači naglo smanjenje tjelesne težine i vizualno mršavljenje osobe. Istovremeno, ne postoje vanjski faktori koji doprinose takvom simptomu: pacijent ne vježba aktivnim sportovima nastavlja da se dobro hrani i vodi normalan život. Istovremeno, pacijentovo stanje može neko vrijeme biti normalno, ali nakon određenog vremena osjeća se slabost, moguće intoksikacija, visoka temperatura i drugi simptomi bolesti.
Uzroci
Glavni mehanizmi ovog procesa su neadekvatna loša ishrana ili potpuno gladovanje, naglo povećanje potreba organizma nakon stresa i bolesti, kao i značajno smanjenje apsorpcije hranljivih materija u organizam i hipermetabolizam, u kojem su glavni vitamini, minerali. , masti, proteini, ugljeni hidrati se izbacuju prirodnim putem bez njihovog prodiranja u organizam.
Brzi gubitak težine najčešće je uzrokovan raznim bolestima neurološkog, gastrointestinalnog, infektivnog, metaboličkog, onkološkog tipa, kao i akutnim nedostatkom vitamina ili nutrijenata uključenih u metaboličke procese.
Moguće bolesti
Naglo smanjenje tjelesne težine, kao što je gore spomenuto, može biti uzrokovano velikim brojem bolesti i negativnih stanja. Evo samo neke od njih:
- Problem sa nadbubrežnim žlezdama. Obično je insuficijencija nadbubrežne žlijezde praćena anoreksijom, slabošću, naglim gubitkom težine, neredovnom stolicom, mentalnom razdražljivošću. Ponekad pacijenta proganjaju napadi mučnine, kao i žarišne manifestacije jake pigmentacije kože.
- Dijabetes. Rašireno je mišljenje da dijabetes uzrokuje samo gojaznost - to uopće nije istina! Ova bolest uzrokuje kvar metaboličkih procesa i izaziva ne samo skup, već i oštar gubitak težine, ovisno o specifičnom stanju tijela. Osim gubitka težine, dijabetes melitus prati umor, intenzivna žeđ i učestalo mokrenje.
- neurološka anoreksija. Ova bolest neurološke prirode tipična je za žene od 18 do 30 godina i praćena je vrlo oštrim gubitkom težine (do 50 posto) u kratkom vremenskom periodu. Kod pacijenata sa ovom dijagnozom javlja se atrofija mišića, gubitak kose, opšta slabost, hipotenzija, česti zatvor i redovno nekontrolisano povraćanje.
- Sistemska depresija. Teški oblici sistemske depresije ponekad su praćeni pospanošću, suicidalnim mislima, gubitkom apetita i težine, te općim umorom.
- Kriptosporidoza. Protozoalne infekcije ovog tipa izazivaju bol u mišićima, nagli gubitak težine, teška dijareja, grčevi u stomaku, mučnina sa povraćanjem.
- Virusne infekcije sa herpesom. Herpes, uprkos klasičnom indolentnom obliku bolesti, ponekad doprinosi pothranjenosti zbog nelagodnost tokom obroka, što zauzvrat izaziva gubitak težine.
- Gastroenteritis. Gastroenteritis prilično snažno utječe na procese apsorpcije tekućine u organizam, usporavajući ih, što opet dovodi do ozbiljnog gubitka težine, dehidracije, povišene temperature, suhoće svih sluzokoža tijela, tahikardije i drugih manifestacija bolesti.
- Ezofagitis. Upala u predjelu jednjaka donosi jake bolove u procesu jedenja hrane - osoba može de facto izbjeći ovaj događaj ili ga minimizirati. Takva kršenja funkcije gutanja izazivaju snažan i nagli gubitak težine, često pacijent ima redovito povraćanje.
- Leukemija. Tako strašna bolest kao što je rak krvi uzrokuje brzo progresivni gubitak tjelesne težine, pojavu tahikardije, opću slabost tijela, bolove u mišićima i kostima, anemiju, groznicu širokog spektra, povećanu slezinu itd.
- Razne onkologije. Gotovo svaka onkološka bolest može biti katalizator procesa brzog mršavljenja, koji se po simptomima razlikuje ovisno o lokalizaciji i vrsti bolesti.
- Stomatitis. Različite upale oralne sluznice ometaju pravilnu prehranu i tako izazivaju gubitak težine.
- Tuberkuloza pluća. Ozbiljna zarazna bolest može uzrokovati, pored znojenja, slabost, bol u grudima, hemoptizu, otežano disanje i slabu temperaturu, gubitak težine sa anoreksijom.
- Limfomi. Kod akutnih limfoma obično se uočava dinamički glatki gubitak težine, koji se javlja u pozadini povećanja limfnih čvorova, slezene, jetre i pojave svrbeža.
- tireotoksikoza. Ova bolest izaziva značajno povećanje nivoa hormona u štitnoj žlijezdi, koji "ubrzavaju" metaboličke procese, uzrokuju jak proljev, znojenje, groznicu, nagli gubitak težine i drhtanje udova.
- FFT sindrom. Kod novorođenčadi i male djece nutritivna nerazvijenost se rijetko, ali povremeno dijagnosticira, zbog čega beba izuzetno brzo gubi težinu i snagu.
- Whipple sindrom. Ova država karakterizira značajno oštećenje crijevnog epitela i gotovo potpuni prestanak apsorpcije tekućine i hranjivih tvari kroz gastrointestinalni trakt, što zauzvrat izaziva nagli gubitak tjelesne težine, dijareju, steatoreju i razne anoreksične manifestacije.
- Ulcerozni kolitis. Ulcerozni kolitis uzrokuje smanjen apetit, fizičku iscrpljenost, gubitak težine i groznicu.
- Kronova bolest. U toku razvoja bolesti kod pacijenata se javlja slabost, umor, stalni proljev, grčevi u trbuhu i brz gubitak težine, čak i uz dobru ishranu.
- Lijekovi. Određeni lijekovi za štitnu žlijezdu, moždani stimulansi, laksativi i kemoterapija su katalizatori za izuzetno brz gubitak težine s općim mršavljenjem.
- Fiziološki razlozi. Fiziološki uzroci mršavljenja uključuju starenje (a samim tim i smanjenje mišićne mase), psihijatrijske poremećaje, alkoholizam, gubitak zuba (poteškoće sa žvakanjem hrane) itd.
Šta učiniti i kako zaustaviti?
Ako dijagnoza nije otkrila ozbiljne zdravstvene probleme, tada je potrebno primijeniti niz fizioloških postupaka kako bi se normalizirao metabolizam i sistematizirala prehrana.
- Redovno se bavite umjerenom fizičkom aktivnošću, po mogućnosti za na otvorenom.
- Budite češće po sunčanom danu na ulici, “poradite” svoj apetit.
- Značajno povećati kalorijski sadržaj doručka, ručka i večere. Jedite dobro, uključite u prehranu razna peciva, pasta, riblja jela I veliki broj biljno ulje.
- Pijte dekocije koje povećavaju apetit.
U slučaju da je oštar gubitak težine povezan sa stresom ili emocionalnim stresom, vrijedi:
- Naučite da se potpuno opustite. Pohađajte kurseve meditacije i joge.
- Koristite aromaterapiju za normalizaciju emocionalne pozadine.
- Pijte dekocije koje vam podižu raspoloženje i ublažavaju stres.
- Rezervišite opuštajuću masažu.
Ako je vaš problem i dalje povezan sa bolešću, onda svakako trebate posjetiti ljekara, posebno kada se naglo gubi težina duže od mjesec dana, postoje druge tegobe i ukupna tezina vaše tijelo je 15-20 posto manje od prosjeka.
Naglo gubite na težini, a u isto vrijeme postoji stalni nagon za povraćanjem, a mučnina ne nestaje ni nakon uzimanja lijekova? Razloga za to može biti više, a svi su povezani s mogućim manifestacijama bolesti.
Kombinacija gornja dva simptoma tipična je za:
- Bolesti gastrointestinalnog trakta širokog spektra. U ovom slučaju, upalni proces postaje temeljni faktor, koji blokira apsorpciju hranjivih tvari i remeti probavu. Takve raspršene pojave kao što su rijetka stolica, povraćanje s mučninom, izazivaju aktivnije uklanjanje korisnih tvari iz tijela, što uzrokuje hipoksiju tkiva, kao i akutni nedostatak "goriva" za tijelo.
- Hormonski poremećaji, posebno hipotireoza, uzrokovani nedostatkom osnovnih hormona štitnjače. Autoimunu bolest karakterizira stalna mučnina, pospanost, umor, kao i oštar set ili obrnuto, gubitak težine.
- Rak različitih etimologija. Neki od osnovnih simptoma uznapredovalog raka su mučnina, gubitak težine i krvni ugrušci u stolici.
- Trudnoća s popratnom toksikozom. U prvom tromjesečju trudnoće, buduće majke često doživljavaju napade mučnine, gube na težini, gube apetit, javlja se opšta slabost organizma. Ovaj fiziološki proces je posledica toksikoze i trebalo bi da prođe do 20-22 nedelje trudnoće. Ako alarmantni simptomi ne nestanu, onda je hitno potrebno podvrgnuti sveobuhvatnoj dijagnozi stanja vašeg tijela.
- Addisonov sindrom (hipokorticizam). U slučaju insuficijencije kore nadbubrežne žlijezde, uz ostale simptome, gotovo uvijek se značajno smanjuje težina bolesnika, koji redovno osjeća mučninu i nagon za povraćanjem.
Gubitak težine i temperature
brzo i iznenadni gubitak težina, kao i visoka temperatura koja prati ovaj proces, obično ukazuje na prisustvo u organizmu bolesti kao što su ulcerozni kolitis, gastroenteritis ili plućna tuberkuloza. Često ovi simptomi ukazuju na ekstremnu iscrpljenost cijelog tijela ili hronični nedostatak tekućine koja hrani sve tjelesne sisteme.
Glatki dinamički gubitak težine sa povećanjem amplitude, kao i stalna subfebrilna temperatura koja raste u večernjim satima, mogu ukazivati na razvoj onkologije i kancerogenih tumora.
gubitak težine tokom trudnoće
Gubitak težine tijekom trudnoće u prvom tromjesečju smatra se normalnim ako je praćen toksikozom. Tokom ovog perioda buduća mama doživljava redovno povraćanje, odbojnost prema određenim vrstama hrane, opštu slabost. Obično toksikoza nestaje za 20-22 sedmice i sa fiziološka tačka vid ne šteti bebi ili ljepšem spolu. Međutim, ako toksikoza značajno kasni ili gubite na težini bez ikakvog razloga duže vrijeme, a posebno u drugom i trećem tromjesečju, onda je to povod za hitnu posjetu ljekaru koji će kompleksnom dijagnostikom pomoći da se utvrdi pravi uzrok gubitka težine.
gubitak težine pod stresom
Stresne situacije, depresija, kao i razna neurologija, mogu izazvati pretilost i značajan nagli gubitak težine. U nekim slučajevima ova stanja provociraju razvoj anoreksije, posebno ako su uzrokovana namjerno u pokušaju smanjenja težine izazivanjem povraćanja nakon jela.
Problem se može otkloniti samo uz kvalificiranu pomoć stručnjaka koji će propisati odgovarajuće lijekove, fiziološke postupke i preporučiti psihološku pomoć.
Pažljivo i pažljivo pratite svoje zdravlje, spriječite razvoj bolesti i uvijek budite sretni!
Koristan video
Sadržaj članka:
Snažan brz gubitak težine nije ništa manje alarmantan simptom u odnosu na debljanje. Kada osoba počne gubiti više od pet posto svoje tjelesne težine u toku jedne sedmice, ovo tapkanje negativno utiče na njegovo blagostanje i izgled. Danas ćemo vam reći zašto osoba dramatično gubi na težini. Svi uzroci brzog gubitka težine poznati nauci mogu se podijeliti u dvije grupe: medicinske i opće. Ako sa obični ljudi najčešće se sami snalaze, tada je s prvom grupom sve mnogo komplikovanije.
Medicinski razlozi brzog gubitka težine
Budući da su medicinski razlozi najteži, sa njima ćemo započeti razgovor. Prema službenim statistikama, oko 80 posto slučajeva brzog gubitka težine povezano je s poremećajem u radu. unutrašnje organe ili čitavih sistema. Ako primijetite da ste brzo počeli gubiti na težini, svakako se obratite svom ljekaru za savjet što je prije moguće.
Onkološke bolesti
Ako se promijeni boja kože ili bjeloočnice, težina se aktivno smanjuje, kosa počinje obilno opadati, ploče nokta pucaju - moguće je da se u tijelu razvije onkološka bolest. Ovo su samo neki od glavnih simptoma ove strašne bolesti. Najčešće, pacijent čak i ne pretpostavlja prisutnost maligne neoplazme u tijelu.
Najčešće je brz gubitak težine povezan s rakom jetre, gušterače ili gastrointestinalnog trakta. Već u prvim danima razvoja neoplazme pacijent može početi aktivno gubiti na težini. Kod drugih onkoloških oboljenja to se najčešće javlja nakon povećanja broja metastaza. Evo glavnih znakova razvoja maligne tumorske neoplazme:
- Dugo vremena čirevi i rane ne zacjeljuju.
- Pojavljuju se pečati.
- Poremećen je proces mokrenja, a javljaju se i problemi sa stolicom.
- Glas postaje promukao i javlja se kašalj.
- Pacijent često osjeća slabost.
- Boja kože se menja.
Plućna tuberkuloza
Ovoj bolesti prethodi pojava mase simptoma, među kojima glavnim treba smatrati brz gubitak težine. Ovo je vrlo složena i opasna bolest, s njom je potrebno započeti borbu samo u početnim fazama. Napomenimo i druge simptome plućne tuberkuloze:
- Vlažan grudni kašalj.
- Prilikom kašljanja oslobađaju se krv i gnoj.
- Dolazi do opadanja snage i često slabosti.
- Značajno ubrzava proces znojenja.
- pojavi se bol u oblasti prsa praćeno kašljem.
Dijabetes
Dijabetes može uzrokovati ne samo debljanje, već i brz gubitak težine. Štoviše, gubitak težine se najčešće opaža kod bolesti tipa 1. Pacijent doživljava jak osjećaj gladi, koji je izuzetno teško utažiti. To je zbog neravnoteže šećera u krvi. Među simptomima dijabetesa tipa 1 ističemo sljedeće:
- Stalni osećaj suvih usta i intenzivne žeđi.
- Pojačano znojenje.
- Povećava se razdražljivost.
- Postoje problemi sa radom organa vida.
- Učestalo mokrenje.
- Stalni osećaj gladi.
Patologija štitne žlijezde
Ovaj organ sintetiše dva hormona koji snažno utiču na ljudski metabolizam. Upravo je ubrzanje metaboličkih procesa povezano s brzim gubitkom težine. Ova bolest se naziva hipertireoza. Pacijent jede dosta hrane, ali u isto vrijeme gubi na težini. Glavni simptomi hipertireoze:
- Broj otkucaja srca se povećava.
- Imate problema na poslu probavni sustav.
- Tremor.
- Stalni osećaj žeđi.
- Smanjena seksualna želja kod muškaraca i neredovna menstruacija kod žena.
- Pažnja se pogoršava.
Anoreksija nervoza
Anoreksiju karakterizira intenzivan strah od gojaznosti, kao i poremećaji u ishrani, obično namjerni. Ova bolest ima nekoliko dodirnih tačaka sa proždrljivošću i bulimijom. Najčešće se bolest javlja kod djevojaka mlađih od 25 godina, iako muškarci mogu patiti od anoreksije nervoze.
Pacijenti su sigurni da je odbijanje normalne prehrane najbolji lek izbegavajte gojaznost. Kao rezultat, tijelo je iscrpljeno, a ako se ne preduzmu mjere za liječenje bolesti, moguć je smrtni ishod. Napominjemo glavne simptome bolesti:
- Strah za biranje višak kilograma.
- Poremećaj spavanja.
- Pacijent negira vlastiti strah od pretilosti i postojanje samog problema.
- Depresija.
- Osjećaj ljutnje i ozlojeđenosti.
- Percepcija društvenog i porodičnog života se mijenja.
- Ponašanje se brzo menja.
Disfunkcija nadbubrežne žlijezde
Nadbubrežne žlijezde proizvode nekoliko hormona. Ako tijelo nije u stanju kvalitetno obavljati svoj posao, onda su mogući ozbiljni zdravstveni problemi. Liječnici razlikuju kronične i akutne, kao i primarne i sekundarne oblike bolesti. Bolest je praćena sljedećim simptomima:
- Mišićna slabost.
- Stalno rastući osjećaj umora.
- Boja kože se mijenja dok se ne pojavi bronzana nijansa.
- Krvni pritisak pada.
- Postoji snažna žudnja za slanom hranom.
- Apetit pada.
Alchajmerova bolest
Ova bolest se često naziva senilna demencija. Naučnici smatraju da je glavni razlog za razvoj ove bolesti uništavanje sinaptičkih veza u mozgu. Najčešće se bolest manifestira u dobi od 65 godina i više. Međutim, moguća je i ranija pojava Alchajmerove bolesti. Najčešće je to zbog genetske predispozicije.
Bolest se manifestira djelomičnim gubitkom pamćenja i dezorijentacijom. Osoba se sjeća nedavnih događaja, ali problemi počinju s dugotrajnim pamćenjem. Pacijent se gubi čak i u poznatom području, prestaje da prepoznaje svoje voljene. Postepeno se gubi sposobnost doživljavanja emocija, a mogući su i problemi s govorom i sluhom. Tako osoba postaje nesposobna da živi bez stalne pomoći spolja.
Hodgkinova bolest
Ovo je jedna od onkoloških bolesti povezanih s rastom limfnog tkiva. Prvi stadij bolesti karakterizira naglo povećanje limfnih čvorova, najčešće smještenih u pazuhu i na vratu. Glavni simptomi bolesti:
- Apetit pada.
- Upaljeni limfni čvorovi.
- Noću su aktivni procesi znojenja.
- Temperatura tijela raste.
Ulcerozni kolitis
Ova bolest je kronična i povezana je sa upalom želučane sluznice. Simptomi bolesti su sljedeći:
- Javljaju se osjećaji bola u abdomenu.
- Dijareja.
- Nadimanje.
- Grozničavo stanje.
- Postoje problemi sa radom bubrega i srčanog mišića.
- Smanjite apetit.
Nedovoljna prohodnost crijevnog trakta
Problem je suženje lumena debelog crijeva. Bolest je kasna faza u razvoju onkoloških bolesti. Glavni simptomi su:
- Problemi sa stolicom i gasovima.
- Na lijevoj strani abdomena postoje osjećaji bola.
- Povraćanje.
- Asimetrična nadutost.
Uobičajeni razlozi za brzo mršavljenje
Rekli smo vam o medicinskim razlozima brzog mršavljenja. Međutim, čak i zdravi ljudi mogu se zapitati zašto osoba dramatično gubi na težini.
Stres
Ovo je jedan od najčešćih uzroka gubitka kilograma, a posebno kod muškaraca. U savremenom životu, stresne situacije mogu sačekati jači spol bukvalno na svakom koraku. Vrlo često, nakon jakog stresa, osoba počinje gubiti na težini. Istovremeno sa aktivnog gubitka težine muškarci se često žale na probleme sa spavanjem, poremećaj probavnog sistema.
Značajno povećava razdražljivost i pojavljuje se umor. Naše tijelo je u stanju da se nosi sa tim veliki iznos probleme. Međutim, ako stres potraje, a muškarac i dalje gubi na težini, trebate se što prije obratiti stručnjaku za savjet.
U mnogim situacijama nagli gubitak težine objašnjava se pokušajima tijela da se samostalno nosi sa skrivenom bolešću. Da bi to učinio, aktivno uništava masno i mišićno tkivo za energiju. Imajte na umu da u ovoj situaciji muškarac najčešće nastavlja dobro jesti i ne može objasniti zašto osoba dramatično gubi na težini. U takvoj situaciji trebate posjetiti ljekara i podvrgnuti se kompletnom medicinskom pregledu.
Treba reći i o drugim čestim uzrocima aktivnog gubitka težine:
- Kršenje dijete.
- razne fobije.
- Strogi programi dijetetske ishrane.
- Tranziciono doba.
- Poremećaji u hormonskom sistemu.
- pretjerano fizičke vežbe.
- Ovisnost o alkoholu ili drogama.
Kako sami otkloniti uzroke brzog mršavljenja?
Savjetujemo vam da prvo posjetite ljekara i uz njegovu pomoć utvrdite uzroke naglog gubitka kilograma. U suprotnom, samoliječenje može samo naštetiti tijelu. Stručnjaci, nakon utvrđivanja uzroka problema, najčešće nude sljedeće načine za njegovo rješavanje:
- Ako vam je dijagnosticirana bolest prehlade ili zarazne prirode, konzumirajte askorbinsku kiselinu u dovoljnim količinama.
- Kada je uzrok jak stres, vrijedi posjetiti psihologa.
- At aktivne nastave sportom, potrebno je smanjiti fizičku aktivnost ili čak prestati trenirati na neko vrijeme.
Razlozi zbog kojih osoba može dramatično izgubiti težinu:
Za doručak kaša sa puterom, za ručak boršč sa pavlakom, šnicle sa krompirom, parče torte za noć. Uz minimum fizičke težine gubite na težini. Oscilacije u težini od jednog do tri kilograma možda se neće primijetiti, ali ako ste brzo i bez dijeta izgubili više od pet posto tjelesne težine, vrijeme je da se obratite ljekaru. Brzi gubitak težine može biti znak ozbiljne bolesti.
Smršaviti: topljenje mišića
Naravno, fluktuacije težine od 1-3 kg mogu se zanemariti, najčešće su posljedica promjene ravnoteže vode i elektrolita, nakupljanja i gubitka tekućine. Ali ako ste brzo i bez dijete izgubili 5% tjelesne težine, trebali biste se obratiti liječniku i zajednički analizirati uzroke situacije.
Gubitak težine je rezultat nedostatka nutrijenata. Signal da tijelo počinje koristiti vlastite bjelančevine, masti i ugljikohidrate za osiguravanje energije i održavanje života . U početnoj fazi, gubitak težine je povezan s gubitkom masne mase, tada se mišići počinju "topiti" i drugih proteinskih tkiva, dolazi do promjena metabolizma, funkcionalnih i strukturnih promjena u organima, razvoja bolesti.
Depresija je najčešći uzrok gubitka težine
Depresija je psihički poremećaj koji se manifestira naglim i upornim padom raspoloženja, motoričkom retardacijom, negativnom percepcijom stvarnosti i vlastite ličnosti. Jedan od znakova depresije je kršenje percepcije okusa, kao rezultat - smanjenje apetita i oštar gubitak težine. Situaciju pogoršava činjenica da bolest doprinosi razvoju gastritisa i drugih bolesti probavnog sistema, praćenih nelagodom u abdomenu.
Šta učiniti ako primijetite da pokazujete znakove depresije? Bez odlaganja, obratite se lekaru. Bilo ko. Počnite sa terapeutom. Depresiju je teško samostalno izaći na kraj, a ona ne može odoljeti liječenju lijekovima i psihoterapiji . U zanemarenoj verziji, depresija može dovesti do iscrpljenosti. i samoubilačke misli.
Hormonski poremećaji kao faktor gubitka težine
Sigurno ste čuli za vodeću ulogu hormonskog sistema u funkcionisanju ljudskog organizma, posebno u njihovom uticaju na metaboličke procese. Poremećaji hipofize, nadbubrežne žlijezde, štitne žlijezde i gušterače mogu dovesti do intenziviranja metabolizma i brz gubitak težine. Na primjer, pacijenti s hipertireozom, uz anksioznost, razdražljivost, palpitacije, suhu kožu, u pravilu imaju nedovoljnu tjelesnu težinu s naglo povećanim apetitom.
sta da radim? Trčite kod endokrinologa i uradite biohemijski test krvi i test krvi na hormone hipofize, nadbubrežne žlezde, štitne žlezde.
Bolesti gastrointestinalnog trakta dovode do gubitka težine
Na ovoj listi, prije svega, celijakija, enterokolitis, atrofični gastritis - odnosno bolesti praćene poremećenom apsorpcijom hranjivih tvari. Upalni i atrofični procesi koji se javljaju u probavnom traktu dovode do kršenja probave hrane, a prateći bolovi u trbuhu, nadimanje, zatvor, dijareja obeshrabruju želju za jelom. Sve veći nedostatak vitamina i mikroelemenata dovodi do suhe kože, lomljivosti i gubitka kose, stanjivanja noktiju, krvarenja desni.
Šta učiniti, ako gubitak težine je u kombinaciji s nelagodom u abdomenu i znacima hipovitaminoze? Kontaktirajte i testirajte se. Samo liječenje osnovne bolesti će se vratiti normalna težina.
Bolesti žučne kese i pankreasa kao faktor gubitka težine
Hronične bolesti žučne kese i pankreasa idu ruku pod ruku. Razlog tome je blizina izvodnih kanala ovih organa, što uzrokuje kršenje protoka njihovih enzima u crijevo. Nedostatak probavnih sokova dovodi do nedovoljne probave hrane i pojave nutritivnih nedostataka u organizmu, uprkos adekvatnoj ishrani.
Bolesti žučne kese i pankreasa često su praćene bolom u gornjem dijelu trbuha, promjenama u stolici i pojavom masnog filma na površini stolice.
Šta učiniti ako sumnjate da je uzrok mršavljenja bolest žučnog sistema i pankreasa? Kontaktirajte gastroenterologa radi kompletnog pregleda i liječenja. Enzimski preparati će pomoći u normalizaciji probave.
Nemoguće je isključiti takve uzroke gubitka težine kao što su virusni hepatitis ili HIV, štoviše, gubitak težine ponekad postaje prvi simptom bolesti.
Drugi zarazni uzrok gubitka težine je tuberkuloza. Pored činjenice da u pozadini intoksikacije pacijenti gube apetit, borba protiv infekcije zahtijeva ogroman utrošak energije, a tijelo je uzima iz vlastitih rezervi. Učestali kašalj, stalna subfebrilna tjelesna temperatura, znojenje, slabost trebali bi dovesti do ideje o tuberkulozi i postati razlog za vanredni pregled.
Helmintiaze, uprkos popularnom vjerovanju, rijetko dovode do ozbiljnog gubitka težine. Izuzetak su slučajevi kada se broj helminta "preokrene", a njihova prisutnost postaje uzrok intoksikacije i probavne smetnje.
Postoji takva stvar kao što je kaheksija raka - stanje naglog gubitka težine uzrokovano malignim tumorom. U većini slučajeva, doktori se susreću s njim u kasnijim fazama razvoja raka; kod tumora gastrointestinalnog trakta ovo stanje se razvija ranije.
Pacijenti pate od intoksikacije, apetit im je poremećen, osjećaji okusa se mijenjaju. Brzo rastući tumor zahtijeva ogromnu količinu hranjivih tvari, zbog čega zdrava tkiva tijela počinju osjećati nedostatak. Osim toga, tvari koje izlučuje tumor imaju toksični učinak na tkiva tijela, usporavajući njihove metaboličke procese i dovodeći ih do atrofije. Kao rezultat toga, uz normalnu prehranu, bolesnik od raka počinje gubiti na težini, a gubi samo masnoće, ali i mišićna masa.
Prisustvo stalne slabosti i subfebrilne temperature, u kombinaciji sa nemotivisanim gubitkom težine, trebalo bi da bude razlog za odlazak kod lekara. Počnite tako što će vas, ako je potrebno, uputiti onkologu. U ovoj situaciji pomoći će samo složeno liječenje.
Jedno je ako uspete da je se rešite višak kilograma zahvaljujući napornoj tjelovježbi i dijeti, ali sasvim je drugačije kada se gubitak težine dogodi brzo bez ikakvih promjena u načinu života. U tom slučaju potrebno je što prije posjetiti ljekara radi pregleda i konsultacija. Na prisustvo ozbiljne bolesti može ukazivati i podatak da za manje od godinu dana osoba izgubi više od pet odsto telesne težine. Razgovarajmo o deset bolesti, čiji je jedan od simptoma nagli gubitak težine.
Kod dijabetesa, osoba može i dobiti višak kilograma i naglo izgubiti kilograme. Gubitak težine kod dijabetesa nastaje uglavnom iz dva razloga. Prvo, zbog učestalog mokrenja tijelo gubi mnogo vode. I drugo, zbog šećera u krvi tijelo lošije apsorbira kalorije. Osim toga, s nedostatkom inzulina, tijelo počinje sagorijevati masnoće za energiju, što dovodi do ukupnog gubitka težine.
Prema istraživanjima, značajan gubitak težine čest je simptom kod dijabetesa tipa 1 i tipa 2. Gubitak težine kod dijabetesa može biti praćen i drugim važnim znacima bolesti: pretjerana žeđ, stalni umor, učestalo mokrenje, intenzivna glad, rane koje dugo ne zacjeljuju, trnci u udovima itd.
2. Gubitak težine zbog hipertireoze
Nagli gubitak težine i smanjen apetit mogu ukazivati na probleme sa štitnjačom, kao što je hipertireoza. Uz to dolazi do pojačane aktivnosti štitne žlijezde i viška njenih hormona u krvi. Ovo naknadno povećava brzinu metabolizma i sposobnost tijela da sagorijeva masti. Osim brzog gubitka težine, znakovi hipertireoze uključuju: otkucaji srca, valovi vrućine, pretjerano znojenje, promjene raspoloženja, depresija, napadi panike, ispupčene oči, slabost mišića i umor.
3. Čir na želucu
Ljudi koji pate od peptičkih ulkusa također često naglo počnu gubiti na težini. U srcu čira na želucu je upala koja se razvija unutra zid želuca ili gornji dio tankog crijeva. To uzrokuje značajnu bol i dovodi do gubitka apetita. Zbog odbijanja osobe da jede, čestih napadaja mučnine i povraćanja tokom peptičkog ulkusa, dolazi do gubitka težine. Neki od češćih simptoma ove probavne bolesti su osjećaj sitosti nakon nekoliko zalogaja hrane, krvava stolica, bolovi u grudima i kronični umor.
5. Depresija
Iako može izgledati čudno, depresija može dovesti i do nenamjernog gubitka težine. Ovaj uobičajeni mentalni poremećaj rezultira upornim osjećajem tuge, gubitka, frustracije ili čak ljutnje, što može utjecati na različite aspekte Svakodnevni život. Često se u ovom slučaju smanjuje apetit, što uzrokuje gubitak težine. Istraživanja u primijenjenoj fiziologiji pokazuju da tokom depresije postoji sklonost hipoglikemiji, u kojoj se smanjuje nivo hormona štitnjače (T3 i T4).
Osim smanjenog apetita, depresiju karakteriziraju slaba koncentracija, negativne pa čak i suicidalne misli, problemi sa spavanjem i druge poteškoće. Međutim, u nekim slučajevima, tokom depresije, osoba dobije višak kilograma, pokušavajući se riješiti problema uz pomoć čestih obroka visokokalorične hrane.
6. Onkološke bolesti
Neobjašnjivi gubitak težine jedan je od prvih uočljivih znakova razne vrste karcinomi, uključujući rak prostate, dojke, pluća, pankreasa, jajnika i debelog crijeva. Nekontrolisani rast abnormalnih ćelija ubrzava metabolizam, što iscrpljuje celo telo, maksimalno iskorištavajući svoje resurse. To dovodi do gubitka mišićne i masne mase.
Kada se ćelije raka počnu širiti po cijelom tijelu, to može negativno utjecati na funkcioniranje različitih unutrašnjih organa. Rak može uzrokovati hemijske promjene u tijelu koje otežavaju debljanje, čak i uz visokokaloričnu dijetu.
Liječenje raka, kao što su zračenje i kemoterapija, također često dovode do gubitka težine i apetita. Osim toga, liječenje uzrokuje mnogo toga nuspojave: mučnina, povraćanje, čirevi u usnoj duplji, što proces jedenja čini bolnim i neprijatnim.
Ovo je crijevna bolest uzrokovana upalom sluznice probavnog trakta. Jedan od njegovih simptoma je nagli gubitak težine. To je zbog smanjenog apetita, apatije prema hrani, slabe apsorpcije nutrijenata, gubitka kalorija zbog čestih dijareja ili gastrointestinalnog krvarenja. Crohnovu bolest karakterizira relativno nizak nivo gladi i gubitak uživanja u hrani. Ostali simptomi bolesti: subfebrilna temperatura, dijareja, smanjena energija, grčevi, bolovi u trbuhu, mučnina i povraćanje.
8. Tuberkuloza
Neobjašnjivi gubitak težine i smanjen apetit su neki od dobro poznatih simptoma tuberkuloze. Ova zarazna bolest uzrokovana mikobakterijama pogađa pluća, ali može zahvatiti i druge dijelove tijela (limfne čvorove, kosti, probavne, reproduktivne i nervni sistem). Osim brzog gubitka težine, tuberkuloza uključuje simptome kao što su: čest i jak kašalj koji ne prolazi duže od mjesec dana, kronični umor, groznica, noćno znojenje itd.
Ove bolesti se najčešće razvijaju kod osoba srednje i starije životne dobi. Ovi zdravstveni problemi također uzrokuju gubitak težine. Istraživanje naučnika sa londonskog Instituta za psihijatriju iz 2005. pokazalo je da se gubitak težine često opaža čak i prije pojave karakterističnih simptoma demencije. Akumulacija beta-amiloida (peptida u mozgu) remeti mehanizam regulacije tjelesne težine, što rezultira ubrzanim gubitkom težine i jedan je od početnih simptoma Alchajmerove bolesti.
10. HIV infekcija
Ljudi zaraženi HIV-om takođe brzo gube na težini. Njihova imuni sistem ne može se riješiti virusa, koji ga postepeno uništava, a tijelo prestaje da se bori protiv infekcija i bolesti. Ako se HIV ne otkrije i ne kontrolira na vrijeme, može se razviti AIDS. Osim gubitka težine, znakovi takve infekcije su: noćno znojenje, groznica, bol u grlu i mišićima, osip, umor, mučnina, povraćanje i dijareja.
